Geburtsvorbereitungskurse...Welche sind zu empfehlen?

martina123

Hallo ihr Lieben,

ich bin jetzt in der 19. SSW und fange langsam an mir Gedanken zu machen, welche Kurse ich den belegen möchte.
Mich interessieren vorallem praktische Tipps rund um Pflege und Stillen, aber auch Atemtechniken zur Entspannung und Schmerzbewältigung bei der Geburt.
Hypnobirthing würde mich auch sehr interessieren, habe aber Angst das mir das zu esoterisch ist?
Ich bin mir sicher ihr habt da ein paar hilfreiche Ratschläge für mich...

Wüsstet ihr etwas was mir viell. gefallen könnte, auch wenn ich es nicht erwähnt habe?

Ich wohne in Tirol im Unterland, viell könnte jemand unter euch sogar spezielle Kurse die in Tirol angeboten werden empfehlen,
bei denen ihr schon Erfahrungen gesammeln habt?

Ach ja und es wäre auch schön mit meinen Partner den Kurs zusammen machen zu können