Basische Ernährung

satru

Hallo ihr Lieben!

Mich hätte mal interessiert ob es hier jemanden gibt der sich basisch ernährt!? Oder es gemacht hat.

Ich kenn mich nicht wirklich aus, also war bei keiner Ernährungsberatung etc, hab nur im www ein bisschen darüber gelesen.

Ich würd es gern versuchen auch wenn ich glaube dass es mir nicht sehr leicht fallen wird.

Wie ist das muss man sich komplett basisch ernähren oder kann man auch das ein oder andere säurehaltige Lebensmittel zu sich nehmen, bzw wie genau soll Mans angehen.

Hat jemand seine Kinder damit ernährt?

Freue mich über Austausch!