Darf ich auch bei euch mitmachen @delphia680 ?
Momentan 96, ziel 85, Größe 1,72. Diät mach ich sicher keine wegen dem Stillen, aber sollte so auch ein bisschen was gehen...
User | Startgewicht | Körpergröße | Zielgewicht | Aktuelles Gewicht
@delphia680 | 106,5 kg| 169 cm | 75 kg | 95 kg -11,5 @fräulein sowieso | 73 kg| 155 cm | 57 kg | 63,3 kg -9,7 @Lavazza1984 | 94,4 kg| 172 cm | (85) 75 kg | 85,4 kg -9,0 @claudschgi | 123 kg| 173 cm | 99 kg | 114,5 kg -8,5 @Gitti087 | 95 kg| 163 cm | 85 kg | 87 kg -8,0 @claudschgi | 123 kg| 173 cm | 99 kg | 114,5 kg -8,5 @lisa_90 | 91,4 kg| 160 cm | 70 kg | 84,7 kg -6,7 @KarinW | 80 kg| 162 cm | 70 kg | 74 kg -6,0 @Simisunshine | 88,7 kg| 165 cm | 70 kg | 83 kg -5,7 @ifmamkl89 | 96,4 kg| 170 cm | 80 kg | 90,9 kg -5,5 @lala29 | 77 kg| 172 cm | 64 kg | 71,7 kg -5,3 @Cookie1985 | 68,3 kg| 168 cm | 58 kg | 63,0 kg -5,3 @Bienchen_321 | 94,9 kg| 168 cm | 83 kg | 90,3kg -4,6 @izime | 88 kg| 172 cm | 80 kg | 83,5 kg -4,5 @maxi79 | 76 kg| 171 cm | 64 kg | 71,7 kg -4,3 @kathi0816 | 61,8 kg| 164 cm |58 kg | 57,5 kg -4,3 @Kristl | 91 kg| 155 cm | 65 kg | 86,8 kg -4,2 @SusiEV | 69 kg| 166cm | 64,9 kg | 64,9 kg | -4,1 @Ela85 | 78 kg| 172 cm | 70 kg | 74,1 kg -3,9 @_Tinkerbell_ | 82,7 kg| 171 cm | 69 | 79,1 kg -3,6 @nothingxtoxlose | 83,8 kg| 165 cm | 70 kg | 80,4 kg -3,4 @Tnghts | 63 kg| 163 cm | 55 kg | 59,6 kg -3,4 @Cathérina | 123 kg| 161,5 cm | 90 kg | 120 kg -3,0 @jesssie | 83 kg| 171 cm | 65 kg | 80 kg | -3,0 @Cassi | 73,9 kg| 163 cm | 67 kg | 71,2 kg -2,7 @natascha_ | 78,6 kg| 169 cm | 68 kg | 76,0 kg -2,6 @OoookarinoooO | 70,7kg| 158 cm | 56 kg | 68,2 kg -2,5 @laroma | 88 kg| 165 cm | 84,9 kg | 85,7 kg -2,3 @vertikalballerina | 78,6 kg| 173 cm | 63 kg | 76,6 kg -2,0 @lmc | 87,8 kg| 171 cm | 80 kg | 85,9 kg -1,9 @butterblümchen | 60,4 kg| 162 cm | 58,5 kg | 58,6 kg -1,8 @suse | 63,1 kg| 174 cm | 58 kg | 61,4 kg -1,7 @minimi | 94,5 kg| 165 cm | 89 kg | 92,9kg -1,6 @zuckerpuppe | 78,6 kg| 1,65 cm | 65kg | 77 kg -1,6 @Isus | 91 kg| 171 cm | 77 kg | 89,4 kg -1,6 @mamima | 66,5 kg| 173 cm | 63 kg | 65,2 kg -1,3 @Sandra_Bi | 77 kg| 166 cm | 62 kg | 75,8 kg -1,2 @Schmetterling_ | 74 kg| 180 cm | 65 kg | 73 kg -1,0 @moni85 | 83,7 kg| 168 cm | 72 kg | 82,7 kg -1,0 @Susi | 63 kg| 163 cm | 55 kg | 62 kg -1,0 @Isus | 91 kg| 171 cm | 77 kg | 89,9 kg -1,1 @melina | 67,4 kg| 160 cm | 59,9 kg | 66,8 kg -0,6 @BibiLeni | 60,4 kg| 158 cm | 50 kg | 60,1 kg -0,3 @vaju | 84 kg| 168 cm | 69 kg | 84 kg @Zee86 | 70 kg| 170 cm | 63 kg | 70 kg @dinkelkorn | 71,5 kg| 172 cm | 62 kg | 71,5 kg @wölfin | 96 kg| 172 cm | 85 kg | 96 kg @1und1istgleich4 | 88,5 kg| 173 cm | 80 kg | 88,7 kg +0,2 @julie79 | 71 kg| 159 cm | 64 kg | 71,6 kg +0,6
ups @claudschgi@Isus weil ihr brav die liste raufgeklettert seid- hab vergessen die vorige zeile zu löschen...
@Bienchen_321 wird gemacht! Ich hoffe du kommst bald an dein Ziel, der Anfang ist ja gemacht
@SusiEV herzliche Gratulation noch zu deinem tollen Erfolg!! Das ist wirklich Top. Magst ein neues Ziel definieren oder bist du "angekommen" und ich soll dich runter nehmen?
Ich steh auch schon sehr lange bzw immer halbes Kilo rauf /runter.... Aber wirklich motiviert bin ich momentan nicht, bzw schau ich einfach nicht ordentlich auf Ernährung usw....
@delphia680 und alle anderen lieben Mitkämpferinnen gegen die Kilos!
Daaanke für die Gückwünsche und Daaaanke liebe Delphia für die tolle Liste! Ich bin nun - wie auch sonst im Leben - auch in Sachen Gewicht endlich "angekommen". Ein bisserl definieren ist noch angesagt - ich will das Waschbrett zurück - aber sonst passt es für mich so wie es ist!
Danke ihr lieben! Is ned einfach weil mini grad eine sehr schwierige phase hat u der große a ned einfach is...aber mitte september mag ich mich am strand wohl fühlen...
@delphia680 hier auch Stillstand. Gewicht bitte übernehmen!
Heute gibts torte, da mein freund Geburtstag hat- wird eben morgen a extra runde gegangen oder vl ist junior so brav und ich könnt mi wieder mal aufm Crosstrainer schmeißen....
Bitte bei mir auch stehen lassen, ich schwanke immer zwischen dem Gewicht der Liste und +0,5.... Hab momentan aber auch irgendwie keine Lust /Motivation mich zu halten... Weiß nicht was da los ist ) aber aufjedenfall halte ich das Gewicht und das ist schon mal gut, jetzt kommt hoffentlich bald wieder ein Motivationsschub
@delphia680 mein Gewicht bitte auch stehen lassen. Jedes Wochenende gibts bei uns jetz was zu feiern....das ist nicht gut für meine Kilos :-S ich glaub ich mach mal Pause und Steig im Juni wieder ein
@delphia680 du kannst mich bitte derzeit mal von der Liste nehmen
Ich melde mich wieder, wenn die Feierlichkeiten vorbei sind
@delphia680 ist es ok wenn ich mich nur alle 2-3 wochen wiege, habe das jetzt mit einer anderen Abnehmwilligen versucht und das tut mir echt gut weil ich nicht jede mahlzeit auf die Goldwaage lege und "sauer" auf meinen Körper bin wenn das Gewicht steht oder zu wenig runtergeht.
In der Liste möchte ich trotzdem gerne bleiben
wird gemacht @BibiLeni -man soll die Feste feiern wie sie fallen
@zuckerpuppe Ja klar! Das ist überhaupt kein Ding- wir wollen hier ja gemeinsam, aber so das sich jede dabei wohl fühlt am Gewicht arbeiten Schön das du so einen Weg hast der für dich gut funktioniert.
Guten Morgen Mädels, meine Waage war heute nicht so nett - obwohl - eh selbst schuld wenn ich an gestern Abend denke )
Irgendwie ist der Hund drinnen bei mir gerade weiß nicht was da los ist...
Naja, wird wohl hoffentlich wieder bald besser laufen!
Waage zeigt heut 2 kg mehr an >_< ich vermuteal dass was verstellt is...mach ich am abend und stell mich morgn früh nochmal drauf...wie gehts den andren?
73,7 @delphia680 Endlich wieder mal ein Minus 😊 Aber mittlerweile freue ich mich schon wenn ich es schaffe, dass Gewicht zu halten 😊Danke fürs eintragen!
Ich melde mich auch wieder mal! Mache ziemlich viel Sport und merke, dass mein Körper sich langsam formt! An der Waage sieht man es leider nicht, lediglich ein mini minus. Aber das ist ok, ich merke es ja im Spiegel und am Gewand
@delphia680 Aaaalso, ich hab vorm ersten FA Termin wieder ordentlich zugenommen gehabt... da meine Waage kaputt war, hab ich's auch nicht mitbekommen. War echt schockiert, aber es waren 125kg. Heut auf der Waage waren's 124kg. Also das Abnehmen in der SS beginnt.
Ich wünschte das wär immer so, auch ohne SS, dass ich keine Heißhungerattacken hab und kaum Chips oder Schokolade oder Gummibärchen brauch, sondern stattdessen wie jetzt einfach 3x am Tag was essen und zwischendurch mal Obst oder bissl Studentenfutter. Ich find es gigantisch, wieso das jetzt so ohne Probleme klappt und ich auch den Hunger nach ordentlichem Essen verspür, aber ohne schwanger sein nicht.
Kommentare
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Gleich wie letzte Woche
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Momentan 96, ziel 85, Größe 1,72. Diät mach ich sicher keine wegen dem Stillen, aber sollte so auch ein bisschen was gehen...
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Wie man sich füttert so wiegt man!
User | Startgewicht | Körpergröße | Zielgewicht | Aktuelles Gewicht
@delphia680 | 106,5 kg| 169 cm | 75 kg | 95 kg -11,5
@fräulein sowieso | 73 kg| 155 cm | 57 kg | 63,3 kg -9,7
@Lavazza1984 | 94,4 kg| 172 cm | (85) 75 kg | 85,4 kg -9,0
@claudschgi | 123 kg| 173 cm | 99 kg | 114,5 kg -8,5
@Gitti087 | 95 kg| 163 cm | 85 kg | 87 kg -8,0
@claudschgi | 123 kg| 173 cm | 99 kg | 114,5 kg -8,5
@lisa_90 | 91,4 kg| 160 cm | 70 kg | 84,7 kg -6,7
@KarinW | 80 kg| 162 cm | 70 kg | 74 kg -6,0
@Simisunshine | 88,7 kg| 165 cm | 70 kg | 83 kg -5,7
@ifmamkl89 | 96,4 kg| 170 cm | 80 kg | 90,9 kg -5,5
@lala29 | 77 kg| 172 cm | 64 kg | 71,7 kg -5,3
@Cookie1985 | 68,3 kg| 168 cm | 58 kg | 63,0 kg -5,3
@Bienchen_321 | 94,9 kg| 168 cm | 83 kg | 90,3kg -4,6
@izime | 88 kg| 172 cm | 80 kg | 83,5 kg -4,5
@maxi79 | 76 kg| 171 cm | 64 kg | 71,7 kg -4,3
@kathi0816 | 61,8 kg| 164 cm |58 kg | 57,5 kg -4,3
@Kristl | 91 kg| 155 cm | 65 kg | 86,8 kg -4,2
@SusiEV | 69 kg| 166cm | 64,9 kg | 64,9 kg | -4,1
@Ela85 | 78 kg| 172 cm | 70 kg | 74,1 kg -3,9
@_Tinkerbell_ | 82,7 kg| 171 cm | 69 | 79,1 kg -3,6
@nothingxtoxlose | 83,8 kg| 165 cm | 70 kg | 80,4 kg -3,4
@Tnghts | 63 kg| 163 cm | 55 kg | 59,6 kg -3,4
@Cathérina | 123 kg| 161,5 cm | 90 kg | 120 kg -3,0
@jesssie | 83 kg| 171 cm | 65 kg | 80 kg | -3,0
@Cassi | 73,9 kg| 163 cm | 67 kg | 71,2 kg -2,7
@natascha_ | 78,6 kg| 169 cm | 68 kg | 76,0 kg -2,6
@OoookarinoooO | 70,7kg| 158 cm | 56 kg | 68,2 kg -2,5
@laroma | 88 kg| 165 cm | 84,9 kg | 85,7 kg -2,3
@vertikalballerina | 78,6 kg| 173 cm | 63 kg | 76,6 kg -2,0
@lmc | 87,8 kg| 171 cm | 80 kg | 85,9 kg -1,9
@butterblümchen | 60,4 kg| 162 cm | 58,5 kg | 58,6 kg -1,8
@suse | 63,1 kg| 174 cm | 58 kg | 61,4 kg -1,7
@minimi | 94,5 kg| 165 cm | 89 kg | 92,9kg -1,6
@zuckerpuppe | 78,6 kg| 1,65 cm | 65kg | 77 kg -1,6
@Isus | 91 kg| 171 cm | 77 kg | 89,4 kg -1,6
@mamima | 66,5 kg| 173 cm | 63 kg | 65,2 kg -1,3
@Sandra_Bi | 77 kg| 166 cm | 62 kg | 75,8 kg -1,2
@Schmetterling_ | 74 kg| 180 cm | 65 kg | 73 kg -1,0
@moni85 | 83,7 kg| 168 cm | 72 kg | 82,7 kg -1,0
@Susi | 63 kg| 163 cm | 55 kg | 62 kg -1,0
@Isus | 91 kg| 171 cm | 77 kg | 89,9 kg -1,1
@melina | 67,4 kg| 160 cm | 59,9 kg | 66,8 kg -0,6
@BibiLeni | 60,4 kg| 158 cm | 50 kg | 60,1 kg -0,3
@vaju | 84 kg| 168 cm | 69 kg | 84 kg
@Zee86 | 70 kg| 170 cm | 63 kg | 70 kg
@dinkelkorn | 71,5 kg| 172 cm | 62 kg | 71,5 kg
@wölfin | 96 kg| 172 cm | 85 kg | 96 kg
@1und1istgleich4 | 88,5 kg| 173 cm | 80 kg | 88,7 kg +0,2
@julie79 | 71 kg| 159 cm | 64 kg | 71,6 kg +0,6
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@SusiEV wow super. Und schönen geburtstag morgen für deine 2!
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@Bienchen_321 wird gemacht! Ich hoffe du kommst bald an dein Ziel, der Anfang ist ja gemacht
@SusiEV herzliche Gratulation noch zu deinem tollen Erfolg!! Das ist wirklich Top. Magst ein neues Ziel definieren oder bist du "angekommen" und ich soll dich runter nehmen?
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Ich steck grad a bissl fest bei 74,7 kg
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Daaanke für die Gückwünsche und Daaaanke liebe Delphia für die tolle Liste! Ich bin nun - wie auch sonst im Leben - auch in Sachen Gewicht endlich "angekommen". Ein bisserl definieren ist noch angesagt - ich will das Waschbrett zurück - aber sonst passt es für mich so wie es ist!
Ganz ganz liebe Grüße Susi
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Ich hoffe ihr hattet eine angenehme Woche...@delphia680 neues Gewicht 82,2 - ich war soooo brav diese Woche 😁
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Danke @delphia680 f die tollen listen immer!!
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Muss morgen wiegen! Hab zu spät dran gedacht!
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Bei mir bleibts erst mal unverändert...
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Heute gibts torte, da mein freund Geburtstag hat- wird eben morgen a extra runde gegangen oder vl ist junior so brav und ich könnt mi wieder mal aufm Crosstrainer schmeißen....
Schönen sonntag euch
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2,126
6,177
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@delphia680 du kannst mich bitte derzeit mal von der Liste nehmen
Ich melde mich wieder, wenn die Feierlichkeiten vorbei sind
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In der Liste möchte ich trotzdem gerne bleiben
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@zuckerpuppe Ja klar! Das ist überhaupt kein Ding- wir wollen hier ja gemeinsam, aber so das sich jede dabei wohl fühlt am Gewicht arbeiten Schön das du so einen Weg hast der für dich gut funktioniert.
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Irgendwie ist der Hund drinnen bei mir gerade weiß nicht was da los ist...
Naja, wird wohl hoffentlich wieder bald besser laufen!
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Nachdem ich ein gscheides Plus hatte, sinds in einer Woche -1,6kg
@delphia680 bitte 90,1kg eintragen
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@delphia680 neues Gewicht 82,7 kg. Also in dem tempo schaff ich es nicht bis zum Sommer die 8 loszuwerden ) )
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@delphia680 neues Gewicht 69,8 )
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Ich wünschte das wär immer so, auch ohne SS, dass ich keine Heißhungerattacken hab und kaum Chips oder Schokolade oder Gummibärchen brauch, sondern stattdessen wie jetzt einfach 3x am Tag was essen und zwischendurch mal Obst oder bissl Studentenfutter. Ich find es gigantisch, wieso das jetzt so ohne Probleme klappt und ich auch den Hunger nach ordentlichem Essen verspür, aber ohne schwanger sein nicht.