Rückbildung Youtube

Hat jemand von euch Empfehlungen für tolle Rückbildungschannels/Videos auf Youtube?

Gerne auch bereits fürs frühe Wochenbett!

Kommentare

  • Da hätbich auch gern Tipps, will das eher zu Hause machen. Kann mir das im Moment mit Baby nicht gut vorstellen wo hin zugehen.
  • Es gibt so Videos von Pampers auf YouTube
  • Pregnancy and Postpartum TV - kann ich empfehlen
    Hab zwar noch keine Rückbildungsvideos von ihr gemacht aber mach immer ihre Workouts für Schwangere und die sind wirklich super :)
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