Mit Beikost richtig starten?

melissa1995

Wie startet man eigentlich richtig mit Beikost? lg

julia_a

Von der ÖGK gibt's gratis Webinare dazu, wenn du dich nicht selbst einlesen willst:

https://www.gesundheitskasse.at/cdscontent/?contentid=10007.878400

Linase

melissa1995 schrieb: »

Wie startet man eigentlich richtig mit Beikost? lg

Frag am besten euren Kinderarzt, wenn du dir unsicher bist 🙂

Man sollte auf jeden Fall die Beikostreife abwarten und nicht vor dem 5. Monat

LexxiBee

Auf jeden Fall die Reifezeichen abwarten, das war bei meinem Kleinen zB mit 5,5 Monaten so weit. Dann startet man mittags mit Gemüsebrei (für den Anfang passen am Besten Pastinake, Kürbis, Karotte), wenn's aber abends besser passt weil da alle beisammen sind, geht das genauso. Nach paar Tagen reinem Gemüse gibt man Kartoffeln dazu, und dann Fleisch. Wird die eine Mahlzeit gut gegessen, führt man die nächste ein. In manchen Dingen unterscheiden sich die Empfehlungen, entscheiden tut es letztlich sowieso dein Kind. Wir sind momentan bei Mittagsbrei mit Fleisch und Getreidebrei am Abend, Obst wird demnächst eingeführt.
Der Online-Vortrag der ÖGK ist aber wirklich nicht schlecht, schadet nicht sich den anzuhören.

sandkorn

LexxiBee schrieb: »

Auf jeden Fall die Reifezeichen abwarten, das war bei meinem Kleinen zB mit 5,5 Monaten so weit. Dann startet man mittags mit Gemüsebrei (für den Anfang passen am Besten Pastinake, Kürbis, Karotte), wenn's aber abends besser passt weil da alle beisammen sind, geht das genauso. Nach paar Tagen reinem Gemüse gibt man Kartoffeln dazu, und dann Fleisch. Wird die eine Mahlzeit gut gegessen, führt man die nächste ein. In manchen Dingen unterscheiden sich die Empfehlungen, entscheiden tut es letztlich sowieso dein Kind. Wir sind momentan bei Mittagsbrei mit Fleisch und Getreidebrei am Abend, Obst wird demnächst eingeführt.
Der Online-Vortrag der ÖGK ist aber wirklich nicht schlecht, schadet nicht sich den anzuhören.

haben es auch so gemacht. BLW wollte unsere nicht. sie wollte Essen nicht anfassen und auch nicht zum Mund führen.
Gleichzeitig gibt es viele Kinder bei denen es umgekehrt ist.

am besten über Brei und BLW informieren und dann probieren.
(und am besten mit niemanden drüber diskutieren, denn jeder weiß es besser )

LexxiBee

sandkorn schrieb: »

[

am besten über Brei und BLW informieren und dann probieren.
(und am besten mit niemanden drüber diskutieren, denn jeder weiß es besser )

Absolut, kann ich voll und ganz so unterschreiben! 😅

sandkorn

Aja in der Apotheke lag heute so eine Babyzeitschrift Babyguide 2023 auf. Da steht auch ein wenig was uber Beikost drinnen und Rezeptideen

Nananix

https://www.ages.at/download/sdl-eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJpYXQiOjE2MDk0NTkyMDAsImV4cCI6NDA3MDkwODgwMCwidXNlciI6MCwiZ3JvdXBzIjpbMCwtMV0sImZpbGUiOiJmaWxlYWRtaW5cL0FHRVNfMjAyMlwvMl9NRU5TQ0hcL0Vyblx1MDBlNGhydW5nX0xlYmVuc21pdHRlbFwvRXJuXHUwMGU0aHJ1bmdzZW1wZmVobHVuZ2VuXC9SaWNodGlnZV9Fcm5cdTAwZTRocnVuZ19mXHUwMGZjcl9qZWRlc19BbHRlclwvQmVpa29zdGVtcGZlaGx1bmdlbi5wZGYiLCJwYWdlIjoxMzk2fQ.lq4UEAa16gOs91326tHg_lFu2XwZ-yUfEs_whQ1jnpw/Beikostempfehlungen.pdf

Hier gibts auch noch einen Link. Ich selbst hab mir Brei und saubere Mahlzeiten aufzeichnen können. Meine Tochter wollte nach wenigen Löffelchen nur noch selbst essen. (Spoiler: jetzt mit 3 liebt sie es manchmal, Baby zu spielen und gefüttert zu werden) :-D

Es gibt übrigens sehr unterschiedliche (wissenschaftliche) Meinungen zur Allergieneigung und der sequenziellen Einführung von Lebensmitteln. Wir neigen nicht zu Allergien und waren daher bei unserer Tochter locker. Bis jetzt sehen wir keine Nachteile, aber das heißt ja noch nix.

sandkorn

Nananix schrieb: »

https://www.ages.at/download/sdl-eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJpYXQiOjE2MDk0NTkyMDAsImV4cCI6NDA3MDkwODgwMCwidXNlciI6MCwiZ3JvdXBzIjpbMCwtMV0sImZpbGUiOiJmaWxlYWRtaW5cL0FHRVNfMjAyMlwvMl9NRU5TQ0hcL0Vyblx1MDBlNGhydW5nX0xlYmVuc21pdHRlbFwvRXJuXHUwMGU0aHJ1bmdzZW1wZmVobHVuZ2VuXC9SaWNodGlnZV9Fcm5cdTAwZTRocnVuZ19mXHUwMGZjcl9qZWRlc19BbHRlclwvQmVpa29zdGVtcGZlaGx1bmdlbi5wZGYiLCJwYWdlIjoxMzk2fQ.lq4UEAa16gOs91326tHg_lFu2XwZ-yUfEs_whQ1jnpw/Beikostempfehlungen.pdf

Hier gibts auch noch einen Link. Ich selbst hab mir Brei und saubere Mahlzeiten aufzeichnen können. Meine Tochter wollte nach wenigen Löffelchen nur noch selbst essen. (Spoiler: jetzt mit 3 liebt sie es manchmal, Baby zu spielen und gefüttert zu werden) :-D

Es gibt übrigens sehr unterschiedliche (wissenschaftliche) Meinungen zur Allergieneigung und der sequenziellen Einführung von Lebensmitteln. Wir neigen nicht zu Allergien und waren daher bei unserer Tochter locker. Bis jetzt sehen wir keine Nachteile, aber das heißt ja noch nix.

ist auch abhängig wie gut die Verdauung schon ist. unsere hatte mehr als 3 Monate die 3 Monate Kollik...

Nasty

Hör auf dein Gefühl.
Es gibt kein richtig oder falsch nach der 16. Woche etwa. Solang Milch noch die Haupternährung darstellt. Kein Salz, kein Zucker, nicht zu viel auf einmal.

Ob das Kind matschig breiig oder stückig mag muss man halt probieren.
Meine Tochter hat früh gut gegessen‐ aber verweigert bis heute Griessbrei zum Beispiel. Sie wird 9 Jahre alt.
Also einfach zu nix zwingen und probieren.

Wir haben übrigens bei allen 3 mit Pastinake begonnen, weil die nicht so stopft wie Karotte. Aber auch das ist individuell.