Was kocht ihr heute? #7
Diese Diskussion wurde geschlossen.
Hey & Hallo im Forum!
Neu hier?
Dann tritt der BabyForum-Community bei um alle Inhalte zu sehen und (werdende) Eltern kennenzulernen! Hier lang...
Aktionen
Kategorien
- 25.9K Alle Kategorien
- 3.6K Smalltalk
- 1.8K Kinderwunsch & Babynamen
- 3.6K Schwangerschaft
- 1.1K Geburt
- 1.6K Ernährung & Stillen
- 2.2K Gesundheit & Pflege
- 1.9K Entwicklung & Erziehung
- 2K Karenz & Rechtliches
- 493 Ausstattung & Babyprodukte
- 576 Familie, Freunde & Eltern
- 1.5K Reisen & Freizeit
- 717 Tragen, Fahren & Unterwegs
- 420 Haushalt & Technik
- 2.9K Babytreff & Veranstaltungen
- 849 Wien
- 594 Niederösterreich
- 126 Kärnten
- 262 Oberösterreich
- 239 Steiermark
- 164 Salzburg
- 123 Tirol
- 93 Vorarlberg
- 98 Burgenland
- 1.2K Pinnwand (Suche/Biete)
- 219 Gratis, Günstig & Geschenkt
- 268 Intern
- 32 Funktionen im Forum
- Produktkommentare
Themen-Highlight
©2012-24 FOKUS KIND Medien, Alle Rechte vorbehalten
Kommentare
10,377
3,715
Liliana_Mali wrote:
Ja also ich machs folgendermaßen: (manchmal mit, manchmal ohne Tofu)
1.)
Zucchini und Tofu in würfel schneiden. Zwiebel fein hacken und Knoblauch reiben.
2.)
Den Zwiebel in etwas Öl anschwitzen, Curry dazugeben und etwas mitrösten. Mit Wasser oder Fond aufgießen und Tomatenwürfel dazugeben. Zum Schluss Ober dazu und alles köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und Knoblauch abschmecken und ca. 10 Minuten köcheln lassen.
3.)
Zucchini und Tofu in etwas Öl anbraten.
4.)
Sauce gut umrühren, die Kirchererbsen beigeben und aufkochen lassen. Dann die Zucchini-Tofu-Mischung und den Blattspinat dazugeben und nochmal aufkochen lassen. Bei Bedarf nochmals abschmecken
Edit: die Süßkartoffeln habe ich erstmals zugefügt und den Tofu weggelassen. Habe sie vorgekocht, dann geschnitten und ziemlich am Ende dazugegeben. War auch lecker aber Mali hat den Reis/Cous Cous vermisst.
Super danke, klingt interessant.
2,330
2,976
Mci hatten wir gestern @Melli243 ;-) leider war der Steakhouse "aufgegessen" aber der Big Tasty war auch gut!
28
16,197
3,425
2,330
Heut gibts dafür was gesünderes: Gemüseauflauf
9,896
1,405
Überleg gerade was ich zum Abendessen machen könnte :-?
2,318
3,715
1,270
7,524
Sooo lecker, bin pappsatt
2,318
6,712
3,678
1,904
5,568
3,353
6,213
3,023
9,896
135
3,715
2,318
1,904
10,377
2,330
3,678
1,423
468
16,197
4,226
1,904
1,423
182
5,568
9,896
2,976
Fürn Abend bin ich noch planlos?! :-/
1,405
1,270
16,197
1,423
1,904
6,177
3,508
3,353
6,146
258