Hallo!
Ich weiß echt nicht mehr weiter. Meine Kleine war immer schon eine schlechte Schläferin am Tag. Nachts schläft sie seit sie drei Monate ist durch.
Doch am Tag weigert sie sich mit aller Kraft gegen das Schlafen. Sie schreit was sie kann und alle Versuche sie zum Schlafen zu bringen, scheitern meistens. Autofahren, schaukeln, tragen, ins Bett legen, Cranio Sacrale, Homöopathie usw.
Sie ist so müde, dass sie fast die Augen nicht mehr aufbringt, aber gibt nicht nach. Es ist so zermürbend und belastend für beide Seiten.
Hat jemand von euch vielleicht das Gleiche erlebt und weiß was ich noch machen kann?
Kommentare
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Klappt mal mehr mal weniger aber er liegt und rastet halt so.
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Ihr erspart euch beide Nerven, indem du es akzeptierst, dass sie tagsüber nicht schläft. (Momentan -
vielleicht wird es wieder anders?!?)
Ich weiss das ist nicht leicht, weil du hättest untertags sicher auch gern mal wenigstens ein halbes stündchen für dich.
Vielleicht hilft es dir dich immer wieder die Dinge vorzusagen, die gut klappen, nämlich dass deine Tochter nachts eine tolle Schläferin ist. Und durchschlägt. Das ist grandios!
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Hab ihn dann einfach sitzen lassen und er ist mir dann im sitzen eingeschlafen und erst dann konnte ich ihn umlegen..
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Bis jetzt hat sie im Stubenwagen eingeschlafen (wenn sie einmal eingeschlafen ist ) und dann konnte ich sie meistens ins Gitterbett rüber legen. Mit viel Geschaukel. Ich weiß, auch nicht der beste Weg. Aber wenn man sowieso ein Schreibaby hat, versucht man alles
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Ich hab mich mit ihr hingekuschelt und sie hat geschlafen. Meist konnte ich wieder aufstehen und sie hat weiter geschlafen, manchmal musste ich halt bei ihr liegen bleiben. Man gewöhnt sich dran... Haben immer von 9.30 bis 10 und nach dem Essen von 13 bis 15 Uhr geschlafen. Nachts war von19 bis 6 ruhe im eigenen Bett
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Anfangs hats natürlich gedauert aber es wurde immer besser. Mit 12,13 Monaten haben wir das vormittagsschläfchen gestrichen und nur nach dem Essen geschlafen.
Wichtig ist Zeit und Ruhe. Auch wenn sie unruhig ist und herumwuselt, immer wieder ganz ruhig hinlegen, bei mir ging es am besten wenn ich meine Augen zu gemacht habe. Mama ist müde, wir rasten uns aus etc etc... Probiers einfach mal.. Manchmal haben wir vorher Bücher angeschaut, manchmal Musik gehört... Aber eben alles im bett, im Liegen mit Ruhe...
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Wenn sie mal sehr stark kämpft, hat sich bei uns bewährt, sie sanft an mich zu drücken und hörbar (auf F oder S) ganz langsam, bewußt und tief zu atmen. Sie übernimmt dann bald den Atemrhythmus und wird dadurch ruhiger. Achja und dabei auch die Augen zu machen.
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Allerdings wirkt das nur, wenn du es schaffst auch selbst ganz ruhig zu sein und dein eigener Puls und Atem langsam ist. Sonst wird's nur schlimmer.
Ich geh aber auch immer ins Schlafzimmer mit der mentalen Vorgabe an mich, dass ich mir jetzt 1 Stunde Zeit nehme um ihn in den Schlaf zu begleiten. Wenns schneller klappt (manchmal nach 5-10 Minuten), dann is ja auch super, aber wenns wieder etwas länger dauert, dann ist das voll okay und ich kann trotzdem ruhig und entspannt bleiben, da ich mir die Zeit ja eh bewusst nehme. Damit klappts bei uns am besten.
Selbst wenn Besuch da ist abends und ich eigentlich gern bald wieder aufstehen würde, plane ich bewusst so lange ein. Denn wenn ich mir selbst Stress mache und möchte, dass er schnell einschläft, damit ich wieder gehen kann, spürt er das und ist total unruhig und kann auch ned einschlafen...
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Wenn er dann Überdreht ist vom müde sein am Nachmittag passt ihm gar nix mehr das ist auch zum Haare raufen ab und zu.
Seine Freundin ist 1 Monat älter und ist das komplette Gegenteil. Gemütlich,"langsam",ruhig und schläft !3! Mal am Tag. Davon 1 Mal 3 Std.
Wir sollten es so sehen Wenn unsere ruhig werden geben die anderen Gas und dann fragen wir die anderen Mamas was denn los ist.
Wirklichen Rat habe ich Nicht,doch hoffentlich fühlst du dich nicht mehr alleine.
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Allerdings wollte ich noch eines zu Bedenken geben: es gibt tatsächlich Kinder die schon recht früh tagsüber nicht mehr schlafen. Ich war so. Ich habe schon mit etwas über ein Jahr tagsüber absolut nicht mehr geschlafen. in der Nacht auch nur von ca 8:30 bis 6:00. Es kann also schon sein, daß sie den Mittagsschlaf schon wirklich abschafft. Ich würde daher einfach eine gewisse Ruhezeit einführen nach dem Mittagessen, wo ihr was macht was sie entspannt. gemeinsam am Bett liegen und Buch schauen, Spazierengehen mit Trage oder was auch immer. Wenn sie schläft ist gut, und wenn sie nur ausruht auch. Vielleicht frustriert es dich dann weniger, wenn du mehr als etwas ausruhen nicht von ihr erwartest ?
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Das waren oft echte Kämpfe, ich kann das gut nachvollziehen....meiner hat niemals in der Trage geschlafen sondern nur geschrien, im Kinderwagen wurde kaum eingeschlafen (wenn dann nur die ersten 4-6 Monate hin u wieder), er wollte immer Action und in Bewegung sein und was sehen.
Wenn ich ihn zum schlafen gebracht hab, dann nur mit Wiegen im Arm und dann ins Gitterbett legen. Ich hab oft ewig gewiegt bis er eingeschlafen ist...hatte Arme wie ein Bodybuilder dann weil er schwer auch war :see_no_evil: Aber anders ging es nicht.
Als er anfing zu laufen, hat sich der Mittagsschlaf dann auf maximal 1 1/2 Std eingependelt einmal am Tag. Da bin ich schon sehr happy darüber, aber das ging dann auch fast von selbst weil er eben müder war als er schon laufen konnte. Dann hat er sich auch ohne Wiegen ins Bett legen lassen ab ca. 12 Monaten.
Aber in der Nacht haben wir deswegen trotzdem nie Ruhe gehabt, das Einschlafen war zwar bei ihm nie ein Problem weil er abends total k.o. war ....aber durchschlafen bis jetzt Fehlanzeige Er schläft zwar von Anfang an schon in seinem eigenen Bett weil er bei uns im Bett nur immer noch unruhiger wurde...aber er ist jede Nacht mind. 2 mal und maximal sehr oft wach zum trinken. Mittlerweile trinkt er nur noch Wasser seit ein paar Monaten aber er schafft es nicht, länger als 4-6 Std maximal am Stück zu schlafen. Und das nur in der ersten Nachthälfte. Also von 20 Uhr bis max 1 oder 2, danach werden die Abstände kürzer. Und beim zahnen ist es sowieso eine Katastrophe, ich steh momentan wegen der Backenzähne manchmal alle 2 Std. auf I-) Und ich arbeite aber täglich und muss um 7 ausser Haus gehen...
Also ich kann wirklich nachvollziehen dass man manchmal verzweifelt ist mit einem so aktiven Kind und die "guten Schläfer" von anderen Müttern beneidenswert sind....mir würd es schon reichen wenn meiner wenigstens in der Nacht mal schlafen würde.
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Ich möchte mich erst einmal herzlich bei euch allen bedanken. Jetzt fühl ich mich nicht mehr so allein. Es ist echt blöd. Wenn sie einmal schläft, dann am VM und da wäre bei uns einmal die Woche ein Babytreff. Jetzt ist der Austausch mit anderen Müttern leider sehr begrenzt. Meine Freundinnen haben alle schon größere Kinder.
Das mit dem zusammen hinlegen werde ich ab morgen probieren. Sie wird zwar oft versuchen wegzukrabbeln, aber ich versuch es. Der Tipp mit der inneren Ruhe und Gelassenheit nehm ich mir auch zu Herzen. Ich bin generell etwas ungeduldig. Ich weiß, meine Tochter spiegelt mich
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Die Kleine schläft meist nur im Kinderwagen oder im Auto manchmal. Aber ich kann bei 33 Grad nicht spazieren gehen momentan, da bekomm ich ja nen Kreislaufkollaps :see_no_evil:
Aufstehen tun wir immer zwischen 5 und 6 uhr, meist wird sie gegen 9 wieder müde.... heute wars leider erst 10.30 und nach Geschrei, weil sie schon soo übermüdet war, musste ich sie tragen und nun schläft sie seit einer Stunde auf mir auf der Couch
Keine Ahnung ob sie am nachmittag nochmal schläft, ist heute bei Omi und da gibts Planschbecken, Schaukel, ein paar Katzen.... also volle Action.
Meist geht sie dann zwischen 18 und 19 uhr schlafen. 2x trinkt sie nachts Flascherl, meist nach 4 - 6 stunden das erste...
Ich bin auch schon draufgekommen, dass ich mir keinen Stress wegen dem Schlafen machen darf... dann klappts erst recht nicht. Aber wenn sie übermüdet ist, ists halt schon seeeeehr anstrengend....
Sie wird in 2,5 Wochen ein Jahr alt.
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Irgendwann hab ich einfach meine Einstellung dazu geändert und sie nicht mehr hingelegt und doe ersten paar Tage ist sie dann so gegen 17 Uhr zusammen gebrochen und ich hatte immer Angst dass sie irgendwann in der Nacht putzmunter ist. Sie hat ein paar Tage gebraucht sich auf den neuen Rhythmus einzustellen. Da war sie knapp 13 Monate - in paar Tagen wir sie 2 und hat seitdem auch keinen Mittagsschlaf gemacht.
War eine schöne Umstellung und auch anstrengend, aber im Nachhinein gesehen die beste Entscheidung und so können wir auch den Tag entspannt verbringen und nicht die kostbare Zeit mit Schlafenskämpfe verbringen.
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Einmal, gleich beim ersten mal hat sie sage und schreibe 2 1/2 Stunden geschlafen! So lang wie schon Monate nicht mehr. Jetzt sind wir zwischen 30-60 Minuten. Aber auch schon super.
Das gemeinsame Hinlegen funktioniert gar nicht. Hab ich auch probiert. Sie ist keine große Schmuserin,also funktioniert das Kuscheln nur bedingt. Doch ich bin froh, dass wir es so schaffen. Wenigstens einmal am Tag. Nachmittag ist es SEHR schwer sie zum Schlafen zu bringen. Doch ehrlich gesagt, ich bin froh, wenn ich sie um 18:30 hinlegen kann und sie dann entspannt einschläft. Oft brauchen wir eh bis 19:30. Aber dann ist wirklich Ruhe und sie schläft durch. Das ist ein großes Geschenk, das weiß ich.
Das mit dem Druck raus nehmen habe ich mir wirklich zu Herzen genommen. Ist nicht immer leicht, wenn man alleine für alles verantwortlich ist und ein Partner als Stütze fehlt, aber wir schaffen das schon. Bin zuversichtlich :-)