Diätshake welcher ist der beste?

Kommentare

• ricz

  6,770

  11. 06. 2018, 09:22

  Mein Tipp: dauerhafte gesunde Ernährung und Bewegung. Anders kann man sein Gewicht nicht auf Dauer reduzieren.
  Ich glaube nämlich nicht, dass du Freude daran haben wirst, wenn das ganze verlorene Gewicht nach der Shake-Kur wieder drauf ist abgesehen davon, dass du dabei kein kg Fett verlierst, sondern nur Wasser. Zudem stellt sich dein Körper beim Hungern auf "schlechte Zeiten" ein und lagert dann erst recht alles ein, wenn er wieder "richtiges" Essen bekommt.
  
  Das war jetzt wahrscheinlich nicht das, was du hören wolltest, aber vielleicht hilft es dir ja trotzdem weiter.

  
• daja82

  636

  11. 06. 2018, 09:22

  Hallo, ich kenne den auch und finde ihn ebenfalls grauslich!
  Ich habe nach der ss mit Herbalife-Shakes abgenommen, aber auch diese konnte ich nach 4 Monaten nicht mehr riechen, geschweige denn trinken. Der Vorteil ist, dass es verschiedene Geschmacksrichtungen gibt! Billig ist das Zeug nicht, aber ich habe 11kg in 4 Monaten abgenommen und zugenommen habe ich noch nicht, aber ich muss dazu sagen, dass ich sehr darauf achte, wie viel und was ich esse !
  
• ohmy

  2,351

  11. 06. 2018, 09:38

  vom dm das gesunde plus der vanilleshake. ich pürier manchmal eine banane mit rein oder beeren. aber ich trink den nur wenn ich einfach nicht zum essen komme
• vertikalballerina

  266

  11. 06. 2018, 09:58

  Das Shakepulver von Juice Plus.
  Ich bin da wirklich ein Opfer und hab mir die andrehen lassen (nein, ich verkaufe nicht!!) aber ich muss sagen die sind tatsächlich super.
  Man muss die geöffnet im Kühlschrank lagern weil die keine Konservierungsstoffe haben ubd man kann sie zum kochen verwenden (Pancakes ect. pp.)
  Das sind auch keine Abnehmshakes im Herkömmlichen sinne, je nachdem wie man sie trinkt bzw. isst unterstützen sie auch den Muskelaufbau (zbs. kann man damit ne mahlzeit ersetzen, sie aber auch nach dem Sport trinken um Muskeln aufzubauen).
  
  Auch wenn die Vermarktung echt fragwürdig ist, das Produkt ist gut, ich bin sehr zufrieden damit und es schmeckt gut.
• mädchenmama16

  434

  11. 06. 2018, 10:21 bearbeitet 11. 06. 2018, 10:50

  Ich habe 2x für 9 Tage das Clean 9 Programm gemacht. Das ist mit Kapseln und Shakes (Schoko oder Vanille, mir schmecken sie, habe Obst hineinpüriert).Ich habe 2x jeweils 8 Kilo abgenommen, also meine letzten Schwangerschaftskilos. Das ist jetzt 1 Jahr her und ich habe 2 kg zugenommen, wiege nun wieder gleich viel wie vor der SS. Man kann nach den 9 Tagen noch weitermachen, aber ich fand es in meinem Fall nicht notwendig. Ich mache regelmäßig Sport und ernähre mich mehr oder weniger gesund. https://foreverliving.com/page/products/all-products/4-combo-paks/clean-9/usa/en?clearDisclaimer=true