Also prinzipiell ist es so:
Mit je weniger Gewicht man startet desto mehr sollte man zunehmen und wenn man mit mehr Gewicht startet dann sollte man weniger zunehmen.
Also ist die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft kaum zu vergleichen und daher ok solange dein Arzt nichts gegenteiliges sagt. 😁
Was ist denn deine Frage? Wie unterschiedlich man zunimmt? Wie die anderen deine Zunahme "beurteilen"? Was "normal" ist? @Nina_1 hat das ja ganz gut auf den Punkt gebracht!
Es ist unmöglich das Gewicht in der ss zu vergleichen. Prinzipiell ist es auch unnötig darauf zu "achten". Das einzige was zu beachten ist- gesund in normalen Mengen und abwechslungsreich essen. Der Rest liegt nicht in unserer Hand
Was man hinterher wieder runter bringen muss- auch unterschiedlich- und manchen geht's von allein obwohls viel war, bei manchen gar nicht obwohl nur 4kg übrig geblieben sind
Freu dich über deine kleine Gewichtszunahme
Ich habe in meiner 1. SS 35kg zugenommen... 20kg sind noch oben somit hoffe ich diesmal auch unter 10 kg zu bleiben was die Zunahme angeht🤣
Ja genau wenn man mit mehr Gewicht startet sollte man weniger zunehmen. Steuern kann man es aber eh nicht wirklich.
Ich hab 10 noch übrig von meinen 20kg...
Kann die Meinung mit dem je geringer das startgewicht desto mehr sollte man zunehmen.... warum?
Ich bin in der ersten SS mit 48kg gestartet und zum Ende waren es 56kg - also in Summe gerade mal 8kg wovon 4kg schon das Zwergi hatte.
Laut meiner FÄ ist es total egal wie viel man zunimmt wenn man schlank ist - was für mich auch Sinn macht denn nur weil man schlank ist, soll man in der ss mehr zunehmen als jemand der evt schon mit 5kg „zu viel“ startet.... glaub das ist genetisch veranlagt ob man viel oder wenig zu nimmt. Eine Freundin von mir ist ultradünn und hat in beiden SS über 25kg zugenommen - man kann es definitiv nicht vergleichen.
So lang es einem selbst und dem Baby gut geht, sollte es egal sein was die Waage anzeigt.
@kathi87
Also prinzipiell handelt es sich hier nur um Mittelwerte und muss für jeden einzeln wieder bewertet werden und wie ich schon geschrieben habe lässt sich die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft kaum miteinander vergleichen weil es eben so unterschiedlich ausfallen kann...
Aber prinzipiell sagt man müsste jemand der wenig wiegt mehr zunehmen um die Strapazen vor allem nach der Schwangerschaft durch stillen etc durchzustehen und dafür die nötigen Reserven zu haben ...
Jemand der vor der Schwangerschaft schon mehr wiegt hat nach dieser Theorie bereits „genug“ Reserven und muss daher weniger zunehmen ...
Absolut - alles ist individuell.
Hab direkt nach der Geburt 6 von den 8kg weg gehabt und Geburt, stillen und co gut - trotz keiner Reserven - überstanden. 🙃
Ich versteh es auf der Waage nicht. Die plazenta, fruchtwasser, vermehrtes blutvolumen, Gebärmutter und das Baby hat Gewicht...... das müsste ja auf der Waage angezeigt werden? Wenn das Kind schon 2500g hat und heute steh ich bei +3kg...... das finde ich komisch
naja vlt hast du währenddessen abgenommen, und deswegen gleicht es sich dann aus
ich bin 64 kilo in die schwangerschaft gestartet
am entbindungstag hatte ich 94, ich war voller wasser. nach der geburt war ich bei 79.
du wirst es halt erst wissen, wenn dein baby da ist, und bis dahin mach dir nicht soviel gedanken deswegen
Ich hab auch nur zwischen 9 und 10kg zugenommen, bei beiden Kindern. Jetzt bin ich in der 20.woche und bei +1kg.
Ich denk, dass sich der Körper halt schon das holt was er braucht. Vielleicht zapft er irgendwelche Fettzellen an?
Mein körperlicher Eindruck auf Ärzte & Co war immer vital und definitiv in Ordnung, trotz geringer Zunahme.
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Kommentare
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Mit je weniger Gewicht man startet desto mehr sollte man zunehmen und wenn man mit mehr Gewicht startet dann sollte man weniger zunehmen.
Also ist die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft kaum zu vergleichen und daher ok solange dein Arzt nichts gegenteiliges sagt. 😁
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@Nina_1 hat das ja ganz gut auf den Punkt gebracht!
Es ist unmöglich das Gewicht in der ss zu vergleichen. Prinzipiell ist es auch unnötig darauf zu "achten". Das einzige was zu beachten ist- gesund in normalen Mengen und abwechslungsreich essen. Der Rest liegt nicht in unserer Hand
Was man hinterher wieder runter bringen muss- auch unterschiedlich- und manchen geht's von allein obwohls viel war, bei manchen gar nicht obwohl nur 4kg übrig geblieben sind
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Ich habe in meiner 1. SS 35kg zugenommen... 20kg sind noch oben somit hoffe ich diesmal auch unter 10 kg zu bleiben was die Zunahme angeht🤣
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Ich hab 10 noch übrig von meinen 20kg...
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Ich bin in der ersten SS mit 48kg gestartet und zum Ende waren es 56kg - also in Summe gerade mal 8kg wovon 4kg schon das Zwergi hatte.
Laut meiner FÄ ist es total egal wie viel man zunimmt wenn man schlank ist - was für mich auch Sinn macht denn nur weil man schlank ist, soll man in der ss mehr zunehmen als jemand der evt schon mit 5kg „zu viel“ startet.... glaub das ist genetisch veranlagt ob man viel oder wenig zu nimmt. Eine Freundin von mir ist ultradünn und hat in beiden SS über 25kg zugenommen - man kann es definitiv nicht vergleichen.
So lang es einem selbst und dem Baby gut geht, sollte es egal sein was die Waage anzeigt.
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Schwangerschaftsdemenz 🤦🏻♀️
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Also prinzipiell handelt es sich hier nur um Mittelwerte und muss für jeden einzeln wieder bewertet werden und wie ich schon geschrieben habe lässt sich die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft kaum miteinander vergleichen weil es eben so unterschiedlich ausfallen kann...
Aber prinzipiell sagt man müsste jemand der wenig wiegt mehr zunehmen um die Strapazen vor allem nach der Schwangerschaft durch stillen etc durchzustehen und dafür die nötigen Reserven zu haben ...
Jemand der vor der Schwangerschaft schon mehr wiegt hat nach dieser Theorie bereits „genug“ Reserven und muss daher weniger zunehmen ...
Aber wie gesagt: wir sind alle Individuen!! 😁
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Hab direkt nach der Geburt 6 von den 8kg weg gehabt und Geburt, stillen und co gut - trotz keiner Reserven - überstanden. 🙃
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Ich versteh es auf der Waage nicht. Die plazenta, fruchtwasser, vermehrtes blutvolumen, Gebärmutter und das Baby hat Gewicht...... das müsste ja auf der Waage angezeigt werden? Wenn das Kind schon 2500g hat und heute steh ich bei +3kg...... das finde ich komisch
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ich bin 64 kilo in die schwangerschaft gestartet
am entbindungstag hatte ich 94, ich war voller wasser. nach der geburt war ich bei 79.
du wirst es halt erst wissen, wenn dein baby da ist, und bis dahin mach dir nicht soviel gedanken deswegen
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Ich denk, dass sich der Körper halt schon das holt was er braucht. Vielleicht zapft er irgendwelche Fettzellen an?
Mein körperlicher Eindruck auf Ärzte & Co war immer vital und definitiv in Ordnung, trotz geringer Zunahme.