Hallo ihr Lieben,
leider habe ich immer wieder das Problem mit Gastritis.
Vor der Schwangerschaft hab ich auch immer Tabletten, also Magenschoner bekommen und dann gings bald wieder.
Jetzt bin ich jedoch in der 27. Woche und soll laut Apotheker und auch laut Arzt nichts nehmen wenns nicht Unbedingt sein muss.
Eine Woche hab ich Schonkost gegessen, nur Käse-Pappeltee, Fencheltee und Kamillentee getrunken. Leider wird es einfach nicht wirklich besser. Morgen versuch ich es mit Leinsamen.
Hat noch jemand Tipps für mich?
Vielen Dank, lg
Kommentare
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Milch und Milchprodukte regen die Produktion der Magensäure langfristig an, also hier evtl. reduzieren.
scharfes und stark gewürzte Speisen mal ne Zeit weglassen oder zumindest reduzieren(:
Ps: Magenschoner haben meist mehr Nebenwirkungen als Nutzen, eig. „betäuben“ die mehr als heilen, deshalb sind sie eine akute Hilfen und wirken schnell, allerdings wird man damit das Problem nicht los sondern machts oft nur schlimmer.
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Mir hat damals sehr gut eine haferschleimsuppe geholfen. Ich weiß, nicht unbedingt ein essen das man täglich essen mag, aber jeden Abend hab ich eine Schüssel gegessen. Mit ein wenig Gemüse ist es gar nicht so schlecht. Versuch's mal, wenn du magst. Sie beruhigt die magenschleimhaut. Generell Suppen sind gut, nur halt keine Cremesuppen.
Iss Dinge die leicht verdaulich sind. Verzichte eine Weile auf Obst, die fruchtsäure reizt den Magen. Genauso wie fruchtsäfte. Gemüse kannst du essen, ausser Pilze/Champignons und Paprika. Brot am besten weißes. Nicht viel fettiges und zu stark gewürztes. Fleisch solltest du auch wenig essen und wenn dann eher weißes Fleisch also Huhn oder Pute. Schweine- und Rindfleisch ist schwerer verdaulich. Lass Getränke mit Kohlensäure weg und trinke am besten nur Wasser oder Tee in zimmertemperatur. Auf Kaffee am besten auch verzichten. Milchprodukte kannst du schon essen, aber nichts stark gesüßtes und mit Maß und ziel. Joghurt zum Beispiel (Natur) mir Haferflocken oder ungesüßten Müsli.. Milchprodukte können nämlich die Schmerzen für kurze Zeit etwas lindern.
Achja und naschen sollte man auch nicht so wirklich.
Ich hab damals zb Kartoffeln gegessen oder Toast mit putenschinken, Suppen und soletti, grissini oder ab und zu mal Nudeln.
Ei ist übrigens auch nicht empfehlenswert. Jetzt denkst du dir wahrscheinlich.. was darf ich überhaupt noch essen?
Aber glaub mir, es gibt so viele verschiedene Suppen, so viele Ideen mit Nudeln oder Gemüse.
Wichtig ist, dass dein Magen in Ruhe ausheilen kann, ohne wieder gereizt zu werden, ansonsten kann es jederzeit chronisch werden.
Ja und rauchen und Alkohol sowieso weglassen, aber das wirst du ja ohnehin in der ss 😅
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Ich schwöre drauf. Kur machen, schmeckt abartig, aber hilft. Jetzt is so,wenn ich merk der Magen ist wieder beleidigt... 2,3 tage nehmen u gut is
Und was ich noch dazusagen möcht, das ist keine normale heilerde die man so in der apo oder dm kriegt ( die wirken bei mir im übrigen nicht) u sie ist nicht ganz billig aber ich hab die immer zuhause u bin froh es ausprobiert hab,weil damals wo bei mir di gastritks akut war,dachte ich ich geh ein.sämtliche magentablettn usw bom arzt waren bei mir fürn pobsch
U nein ich arbeite nicht für fangocur 😂
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Und eine weitere Stimme für Heilerde! 👍🏻👍🏻
Ich hatte über 10 Jahre immer wieder Gastritis und irgendwann war sie fast mein stetiger Begleiter! 😩Ein damaliger Kollege gab mir den Tipp (ich habe Luvos Extra Fein genommen) ..... und es hat echte Wunder gewirkt.
Zusätzlich habe ich noch einen Spezialtee aus meiner Apotheke getrunken (eigene Mischung). Leider kann ich mich nicht mehr an die Zusammensetzung erinnern. 🤷🏼♀️
Die fertigen Magentees, die es so zu kaufen gibt und gab, haben bei mir die Übelkeit leider nur verstärkt.
Liebe Grüße und alles Gute!
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Hab die von Luvos zu Hause. Kann man die ohne Bedenken nehmen?
Danke
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Ich hab vor ein paar Jahren vor allem Nachts immer heftige Magenschmerzen bekommen. Hab gefühlt alle 4 Stunden eine Kleinigkeit essen müssen, 2 3 Bissen und weg wars. Hatte das dann einigermaßen im Griff und nur alle paar Monate dieses Problem.
In der Schwangerschaft hab ich es dann wieder ganz schlimm bekommen, dazu noch ADH... Seit die Kleine auf der Welt ist hab ich ab und zu noch Magenkrämpfe nachts, aber vor allem ist mir oft einfach nur übel/schlecht... ist das nun auch die Gastritis?
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Ich schwör auf Fangocur Bentomed Heilerde. Schmeckt ekelig aber hilft weeeit mehr als alle Tabletten beim Arzt (und gleich vorweg, normale Heilerde aus der Apo oder DM bringt bei mir gar nix)
Ich bestell sie immer direkt bei der Firma. Ist zwar ned billig aber wenns hilft. Ich nehm jetzt grad auch wieder weil ich grad AB nehmen musste u meine Verdauung wieder rumspinnt
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Werd mir mal Heilerde besorgen. Kann man die dann auch in der Schwangerschaft nehmen?
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Auf der Website von fangocur steht, dass man Fangocur Bentomed in der Schwangerschaft nicht nehmen soll @Kathyxox (Zitat: "Da Bentomed ein natürliches Heilmittel und kein Lebensmittel ist, darf er von Schwangeren und Stillenden nicht eingenommen werden.")
Aber habe auf mehreren Websites von Heilerde als Empfehlung gegen Sodbrennen in der Schwangerschaft gelesen, also spricht grundsätzlich wohl nichts gegen Heilerde und im Bentomed ist vielleicht einfach irgendwas zusätzlich drinnen, das für Schwangere nicht geeignet ist? 🤷
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Es gibt aber auch von fangocur eine Erde für den täglichen Gebrauch
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Zur Zeit stille ich ja und zum Glück hab ich jetzt wieder weniger Probleme.
@cassi Magenschutz hab ich auch bekommen, aber der hilft bei mir sowieso NIE. Und meine Frauenärztin meinte jedes Mal ich hab keine Gastritis sondern Sodbrennen weil mir Milchprodukte bei akuten Schmerzen helfen... 😅
@bika danke 😁 klingt vielversprechend, will eh nur was was ich nehmen kann wenn es mal wieder kommt und nicht wo ich ständig was nehmen muss. Hatte vor der Schwangerschaft ja ca ein Jahr kein Problem.
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Ich hab jetzt seit 4 J Gastritis und vorallem seit meiner Coviderkrankung im April beruhigt es sich gar nimma.
Nicht mal meine heilerde bringt noch was,dabei hatte die immer geholfen.
Magenschmerzen sind bei mir ohnehin fürn pobsch.
Ich nehm jetzt am Tag die Iberogast. Versuch alles reizende zu meiden aber es beruhigt sich nimma, ich hab einfach vonnallem Sodbrennen. Ich hab am 30.11 Termin zur Magenspiegelung. Mal sehen wies da drin aussieht 🤨 aber vl hat jemand noch den ultimativen Tipp?
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Ist es möglich, dass sich psychische Belastungen körperlich in Form von Gastritis äußern? Und dass sich diese Belastung mit dem Aufkommen von Corona verstärkt hat - und dadurch auch die Symptomatik?
Du bist ja durch deine jahrelange Erfahrung ein Gastritis Profi und weißt sehr wahrscheinlich ganz genau, was deinem Magen schadet und was ihm gut tut... und das sicher auch abseits der Ernährung. Wenn die Besserung trotz passender Maßnahmen und ärztlicher Begleitung nicht von Dauer ist, könnten zB Sorgen, Ängste, aber auch (unterdrückter) Ärger dwine Magenbeschwerden verursachen...
Wenn du schulmedizinisch schon gefühlt alles durch hast, die Magenspiegelung ohne Ergebnis bleiben sollte und auch psychosomatische Gründe ausgeschlossen werden können, könntest du noch eine/n TCM-Arzt/Arztin konsultieren? Die haben einen ganz anderen Zugang und Ansatz...
Alles Liebe und baldige Besserung! 🙏🙏🙏
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Ich bin auch schon am überlegen ob ich alternativ zur Schulmedizin mich umschauen soll. So komm ich nicht weiter 😥
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Je nach Art der Belastung und deinen persönlichen Präferenzen gibt es mehrere Richtungen, in die man gehen oder schauen kann...
Angefangen von der internen Auseinandersetzung mit deiner aktuellen gesundheitlichen Situation und der damit verbundenen Ursachenforschung samt daraus resultierender Veränderung gibt es zB. auch (anonyme) Selbsthilfegruppen sowie Gesprächs- oder Verhaltenstherapie...
Wenn es um eine bestimmte Person/Thematik geht, könnte es schon hilfreich sein, das beim betreffenden Adressaten anzusprechen und wenn möglich zu klären.
Es muss auch nicht immer zwingend eine Person von außen hinzugezogen werden; im Zweifel kann jedoch ein fachlich einschlägiger "Moderator" sehr hilfreich sein.
Das Ziel der Bemühungen wäre in jedem Fall das biopsychosoziale Gleichgewicht wieder zu erlangen, und Körper und Seele zu entlasten.
Ohne darauf antworten zu müssen: Hast du eine Vermutung, was mit deiner Gastritis zusammenhängt?
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@CoCoMaMa ich hab schon gesprächstherapie gemacht über 2 jahre. Hat nicht wirklich viel gebracht, nur ein haufen geld gekostet
Ich hab keine Ahnung was genau das Problem ist 🤔
Ich hab irgendwie das Gefühl ich bin einfach mit dem ganzen Leben überfordert
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Ja vielleicht ist es was psychisches
Tcm kannst du versuchen ist aber auch sehr kostspielig. Hab's paar mal gemacht. Jedes Monat 50€ für die Kräutermischungen. 🙈
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Edit : grad im Kalender geschaut, vom 3 September bis 12 November genommen