Gemeinsam abnehmen #5
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Kommentare
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Nach chinesischen Essen hab ich dann immer sooo Lust auf was süßes, gehts noch wem so? Hatten noch ein paar Löffelchen Eis daheim, dachte mir das bisschen kann nicht schaden... war mir dann aber doch zu wenig und hab noch 2 Zotterschokies gegessen 😣 - das eine Kilo, dass ich schon abgenommen hab, wird jz wohl wieder oben sein...
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Manchmal isst man halt ein bisserl mehr 🤷♀️
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Richtig gute Asiaten kenn ich leider nur in Wien, und da komm ich leider jetzt mit dem kleinen Zwerg selten hin 😅
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😁 es läuft wieder 😊
Bezüglich Bewegung und Sport. Sport mach ich keinen, wüsste nicht wann 🤔😅
Ich Versuch viel Bewegung in den Alltag einzubauen und mind. 10.000 Schritte zu machen. Gelingt nicht immer aber immer öfters.
Ich geh viel spazieren und wandern mit den Kids.
🤩🤩🤩 ach ich freu mich einfach momentan nur dass es runter geht. 😁
Mein nächstes Etappenziel ist mit Ende September unter 80 kg zu sein. 😁 hoffe es geht sich aus! Bin aber sehr zuversichtlich.😄
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Endlich wieder abwärts
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Ich würde mich gerne zu euch gesellen 😊
Vielleicht bekomm ich den Hintern endlich hoch, wenn ich es hier mal offiziell niederschreibe 🙈
Mein Plan ist in erster Linie 16:8, damit hab ich vor ein paar Jahren schon ziemlich viel abgenommen (leider auch wieder zu) und dann letztes Jahr vor der Schwangerschaft wieder 10 Kilo runter. Meine Schwangerschaftskilos bin ich zwar wieder los, aber irgendwie war da vorher schon zu viel drauf 🤔😅 und das muss endlich wieder weg 💪
@izime Größe 162cm, aktuell 78kg 😩 erstes Etappenziel wären mal 70kg
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Sooooo ich war nach nem Monat auch mal wieder auf der Waage - die Urlaubskilos sind fast wieder komplett
Weg... 67,5
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Ich bin 178cm groß und hab aktuell 86,7kg mein Ziel sind mal vorerst 80kg @izime
Ich möchte im ersten Schritt mal wenigstens die Frust-Schokolade weglassen und wieder mehr Gemüse und Obst einbauen! Hoffe ich hab genug Motivation durch das "öffentliche" Wiegen. 😉
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Ich muss mich auch zu euch gesellen- vielleicht klappts in Gesellschaft besser.
Ich hab im letzten Jahr schon gute 10kg abgenommen, aber trotzdem mit ~88kg noch immer 15kg zu viel.
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die letzten wochen bin ich einfach zu nix gekommen.. irgendwie sind meine tage definitiv zu kurz für das was ich vor habe
@steffi83 wenn du auf die liste möchtest brauche ich bitte dein Startgewicht, deine Größe und das Zielgewicht...
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Wie man sich füttert so wiegt man! Neues Jahr weniger Kilos
User | Startgewicht | Körpergröße | Zielgewicht | Aktuelles Gewicht
@suusi | 127,5 kg| 1,76 cm | 75kg | 104,5 kg -23,0
@izime | 88 kg| 172 cm | 65 kg | 67,5 kg -20,5
@ifmamkl89 | 96,4kg| 170 cm | 72kg | 77,7 kg -18,7
@vertikalballerina | 78,6 kg| 173 cm | 63 kg | 65,8 kg -12,8
@lisa_90 | 93 kg| 1,60 cm | 80kg | 82,5 kg -10,5
@hyazinthen | 69,1 kg| 1,65 cm | 55 kg | 58,8 kg -10,3
@ssandra | 78,9 kg| 1,78 cm | 71 kg | 71,5 kg -7,5
@sam200 | 76,5 kg| 1,68 cm | 65 kg | 69,7 kg -6,8
@claudia2606 | 83,0 kg| 1,69 cm | 65,0 kg | 76,3 kg -6,7
@kathi0816 | 64,1 kg| 164 cm |58 kg | 58,5 kg -5,6
@SteffiLena | 99,0 kg| 1,82 cm | 85kg | 93,6 kg -5,4
@thembelu16 | 98 kg| 176 cm | 80 kg | 93 kg -5,0
@Vonni7 | 78,4 kg| 158 cm | 60 kg | 73,5 kg -4,9
@Mutschekiepchen | 104kg| 1,67 cm | 99,9kg | 99,2 kg -4,8
@zuckerpuppe | 78,6 kg| 1,65 cm | 65kg | 74,9 kg -3,7
@sarah83 | 63 kg| 1,64 cm | 52kg | 59,5 kg 3,5
@Ponine | 99,7 kg| 1,70 cm | 80kg | 96,5 kg -3,2
@mIcHeLIE90 | 61,5 kg| 1,50 cm | 55,0 kg | 58,4 kg -3,1
@mohnblume88 | 72,0 kg| 1,61 cm | 63,0 kg | 69,0 kg -3,0
@tinchen34 | 95 kg| 1,67 cm | 75 kg | 92,7 kg -2,3
@delphia680 | 96,9 kg| 1,68 cm | 85,0 kg | 94,7 kg -2,2
@Cathérina | 110kg| 1,61 cm | 99kg | 108 kg -2,0
@himbeere | 68 kg| 1,70 cm | 62 kg | 66,0kg -2,0
@incredibiles | 70kg| 1,77 cm | 65kg | 68,6 kg -1,4
@Cassi | 67,6| 163cm | 63 kg | 66,2 kg -1,4
@schmetterling_ | 83,0 kg| 1,79 cm | 70kg | 81,7 kg -1,3
@angie_1984 | 85,0 kg| 1,55 cm | 69,9kg | 83,8 kg -1,2
@morgana | 76,0 kg| 1,62 cm | 65 kg | 75,0 kg -1,0
@enjoy | 98,3 kg| 1,76 cm | 89,9 kg | 97,3 kg -1,0
@mini1993 | 59,5 kg| 1,64 cm | 56kg | 58,6 kg -0,9
@ohmy | 74,5 kg| 174cm | 65 kg | 73,6 kg -0,5
@kascha | 76,2 kg| 1,72 cm | 65kg | 75,8 kg -0,4
@bibi1988 | 78,0 kg| 1,62 cm | 70kg | 70,0 kg 0,0
@NeueMami32 | 86,7 kg| 1,78 cm | 80kg | 86,7 kg 0,0
@stahlstadtmädl | 64,4 kg| 1,58 cm | 53,0 kg | 64,4 kg 0,0
@butterblümchen | 73,9 kg| 1,62 cm | 60,0 kg | 73,9 kg 0,0
@froschkoenigin | 106 kg| 1,70 cm | 80kg | 106,4 kg +0,4
@mädchenmama16 | 62 kg| 1,67 cm | 58kg | 62,4 kg +0,4
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Hach... mein monatliches schlechtes Gewissen 😘
Ich muss wieder mit machen, aktuelles Gewicht 101kg, größer bin ich leider nicht geworden. 😒
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LG!
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https://www.babyforum.at/discussion/21347/gemeinsam-abnehmen-6/p1?new=1
@admin bitte hier schließen, wir joggen im neuen Thread weiter!