Hallo, ich bin im 3. Trimester und hätte gerne Eure Erfahrung mit Massagen und evtl. Empfehlungen?! vorgeburtlich Massagen wegen Rückenschmerzen.
Vielen Dank
Ich war in der 36 SSW noch massieren, allerdings nur den Schulter/Nackenbereich und im Sitzen. War nicht soooo effektiv wie sonst, aber mir hats damals zumindest für die extremen Verspannungen geholfen.
Ich war bis kurz vor der Geburt noch massieren, und zwar im Liegen. Wir haben mit dem Stillkissen eine Mulde geformt, wo dann der Bauch drin gelegen ist. Das war herrlich
@SunshineGirl Ich war in der 34. Woche dort und ich hatte vorher sogar gefragt ob es eh passt. Vor Ort wurde mir dann erklärt dass ich schon zu schwanger bin für die schwangerschaftsmassage oder irgendwas anderem 😩
@antje bei mit hats sie zwar auch blöd geschaut, aber mit dann eben angeboten, dass sie mich im Sitzen massiert... Glaub offiziell massieren sie nur bis zum 7 Monat
Ich war die ganze Schwangerschaft 1-2x im Monat massieren.
Im 3ten Trimester alles bis auf den Bereich der Lendenwirbel.
2Wo. vor ET auch den Bereich und als ich drüber war, hat sie auch Fußreflex gemacht (hatte ich eh schon dringend nötig 🤣).
Warum sollte man nicht mehr im lendenbereich massiert werden? Meine Physiotherapeutin hat mir dort die Punkte gezeigt, die ich massiert brauch, damit ich nicht ewig lang schmerzen hab wenn ich mich beweg... funktioniert einwandfrei, mein Freund macht auch kein schonprogramm, die Muskeln müssen sich entkrampfen um schmerzfrei zu sein 🤷🏻♀️
Danke an alle, habe eine sehr gute Massage für Schwangere und Mütter gefunden. Kann ich nur weiterempfehlen.
Mamas Thai Massage in Wien. Das ist die Webseite https://mamasthaimassage.at
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Kommentare
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War damals im WABI in Ungarn
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Im 3ten Trimester alles bis auf den Bereich der Lendenwirbel.
2Wo. vor ET auch den Bereich und als ich drüber war, hat sie auch Fußreflex gemacht (hatte ich eh schon dringend nötig 🤣).
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teilt, Alles Gute.
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Mamas Thai Massage in Wien. Das ist die Webseite
https://mamasthaimassage.at