Ich habe in der ersten Schwangerschaft knapp 23 Kilo zugenommen (Startgewicht 62kg bei 176cm Körpergröße), in der zweiten waren es 17kg mit 57kg Startgewicht. Ich glaube, da gibt es von bis einfach alles, und meistens ist es ganz normal! keine Sorge
Ich hab 14,5 kg zugenommen. Teilweise extrem viel in wenigen Wochen (bei mir war das um die 30. Ssw sehr viel), dann wieder ein paar Wochen fast nichts, obwohl ich immer normal gegessen habe.
Jetzt, 7 Wochen nach Geburt, hab ich noch ca. 5kg mehr, das steht auch schon eine Weile...
Kein Stress, alles normal! 😊
Bei mir waren es +8 kg bei einem Startgewicht von 53 kg.
Aber du, das Vergleichen bringt gar nichts. Es kommt doch so sehr aufs Startgewicht, die Körpergröße, Masse des Babys (macht ja zur Geburt hin auch gleich mal 1-2 kg Unterschied, mein Zwerg hatte z.B. nicht einmal 3 kg, andere haben über 4), etwaige Wassereinlagerungen etc. an.
Grundsätzlich sagt man, je leichter man in die Schwangerschaft gestartet ist, desto mehr „darf“ oder gar soll man zunehmen. Aber da spielen halt auch die Gene eine große Rolle, wenn man jetzt nicht gerade für zwei isst oder im Gegenteil diätet/hungert. 🤷🏻♀️
Durch die Kinderwunschbehandlungen hatte ich vor der Schwangerschaft ein recht hohes Ausgangsgewicht. Bei der Geburt hatte ich 13 kg mehr. Hatte aber sehr viel Wassereinlagerung. Ich habe so ab der 30 ssw am meisten zugelegt. Jetzt ca 3 Wochen nach der Geburt habe ich 17 kg weniger, und es müssen noch ca. 12 - 15 kg runter, dann bin ich wieder bei meinem ursprünglichen Ausgangsgewicht, vor den Kinderwunschbehandlungen 👏🏼👍🏼
11 kg, 3 Wochen nach der Geburt 3 kg weniger als vor der Schwangerschaft.
Bitte setz dich nicht unter Druck: wenn Du Dich gesund ernährst und auf Dich achtest, wird das Gewicht einem Maß entsprechen, das für deinen Körper sinnvoll ist. (So ein Neugeborenes kann sehr fordernd sein und unter Umständen kommst Du länger nicht zu einer ruhigen Mahlzeit, da tun ein paar kg Reserve ganz gut)
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Jetzt, 7 Wochen nach Geburt, hab ich noch ca. 5kg mehr, das steht auch schon eine Weile...
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Aber du, das Vergleichen bringt gar nichts. Es kommt doch so sehr aufs Startgewicht, die Körpergröße, Masse des Babys (macht ja zur Geburt hin auch gleich mal 1-2 kg Unterschied, mein Zwerg hatte z.B. nicht einmal 3 kg, andere haben über 4), etwaige Wassereinlagerungen etc. an.
Grundsätzlich sagt man, je leichter man in die Schwangerschaft gestartet ist, desto mehr „darf“ oder gar soll man zunehmen. Aber da spielen halt auch die Gene eine große Rolle, wenn man jetzt nicht gerade für zwei isst oder im Gegenteil diätet/hungert. 🤷🏻♀️
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Das erste Mal bin ich mir 54 kg gestartet
das zweite Mal mit 60.
hatte bei beiden Kindern also das gleiche Gewicht vor der Geburt.
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2. Kind 20 kg
Beide Male aber kurz nach der Geburt wieder unten gewesen.
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2. SS +1,5 kg😊
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Meine Kids sind genau 1 Jahr auseinander 😅 ich hatte in der 2. SS keine Zeit zum Zunehmen 😬🙈 Schwanger mit Baby ist nicht ohne 😁🥵
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2. SS bis jetzt 9 kg bin aber auch schon in SSW 36 also kommt da nicht mehr viel auf mich zu denke ich
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War aber dank stillen nach ein paar Wochen wieder weg.
Jetzt in der 2. Schwangerschaft habe ich mit 54 gestartet und hab jetzt in der 24. Woche bestimmt schon wieder über 60. Kilo. 😬
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Bitte setz dich nicht unter Druck: wenn Du Dich gesund ernährst und auf Dich achtest, wird das Gewicht einem Maß entsprechen, das für deinen Körper sinnvoll ist. (So ein Neugeborenes kann sehr fordernd sein und unter Umständen kommst Du länger nicht zu einer ruhigen Mahlzeit, da tun ein paar kg Reserve ganz gut)