Hallo
Ich hätt gern gesunde Ideen zur Nachmittagsjause außer Obst, für mein 1 jähriges Kind.
Der Hintergrund dazu:
Mein Sohn wird fast jede Nacht zw. 1-3 Uhr mal wach, er schläft schnell wieder weiter wenn ich ihm den Schnuller gebe, er steht auch im Gitterbett und „weint“, so das ich aufstehen muss.
Und ich denke mir, vielleicht wird er munter da in diesem Zeitraum die Leber arbeitet, wo auch Fructose verarbeitet wird und wir zur Nachmittagsjause fast immer Obst essen, mal mit Joghurt mal ohne…
Ich möcht die Obstjause jetzt auf den Vormittag verlegen und testen ob das schlafen vielleicht dadurch besser wird.
Somit brauch ich eine Alternative 😊
Danke, LG
Kommentare
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Ähnlich 2. Frühstück, Gemüsebrei oder Sticks.
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Meine Kinder schaffen eine Jause am NaMi und Abendessen nicht 🤭
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Das wird bei uns so (neben Obst in Massen 😅🍎🍌🍇🍐) schnabuliert ☺️
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Soletti, Gurke, Melone,
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Die schmecken ihn auch sehr.