Gemeinsam
durch dick und dünn
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Diese Gruppe ist für alle die abnehmen wollen.
Dabei ist es egal ob man abnehmen möchte um schwanger zu werden
oder für jene die nach der Schwangerschaft wieder fitter werden wollen.
Es gibt kein Ausgrenzen, kein Bodyshaming oder sonstige abwertende Kommentare.
Egal mit welchem Ausgangsgewicht man startet es ist nie zu spät ein fitteres Leben zu beginnen.
Vorgängerthread:
https://www.babyforum.at/discussion/31932
User / Startgewicht / Körpergröße / Zielgewicht / Aktuelles Gewicht /Abnahme
@Johanna_Moritz / 93,7kg / 160cm / 70kg / 93,7kg / 0 kg
@mar_lene / 99kg / 184cm / 80kg / 82,3kg / - 16,7 kg
@menina / 80,6kg / 173cm / 70kg / 80,6kg / - 0kg
@Minimaus27 / 117kg / 162cm / 99,9kg / 110,1kg / - 7kg
@wuhselwuh / 64,3kg / 158 cm / 60kg / 62,5kg / - 1,5kg
@kathi0814 / 73 kg / 157cm / 61,5 kg / 65 kg / - 8kg
@why / 72kg / 170cm / 62kg / 63,8 Kg/ - 8,4g
@summerbreeze1 / 94kg / 160cm / 75kg / 91,5kg / - 2,5kg
@Cathérina / 104kg / 161cm / 89kg / 99,1kg / - 4,9kg
@Juvina / 83,5kg / 163cm / 75kg / 78,5 kg / - 5 kg
@sara2709 / 89,9kg / 160cm / 75kg / 89,9kg / - 0kg
@Ina38 / 88kg / 163cm / 80kg / 88kg / - 0kg
@HaseMausi 74,6 /161 cm/ 68 /73 kg / - 1,6kg
@cisrammm 65/158 cm/56/ 58,7kg / -6,3 kg
@Glückskind18318 68kg/ 170cm/ 63 kg/ 68 kg / 0kg
Bitte die neuen Werte an
@kathi0814 verlinken
Last Update: 06.04.25
Kommentare
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Jeder Tag ist eine neue Chance
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Ich hoffe das ich jetzt wieder gut einsteigen kann.
Ich glaub das ich im April auch wieder mehr auf meine Schritte schaue, weil das bringt doch immer was. Muss noch schauen wie ich da jetzt mit dem 1 jährigen der selber gehen will tue.
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starte mit 68kg/ 170cm/ 63 kg Ziel
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Wir hatten MagenDarm & obwohls literally scheisse war kam am Ende was gutes dabei raus 🙈
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Hallihallo, bin bei 64,7 Kg
Ich habe begonnen mit Kalorien zählen, funktioniert eig ganz gut.
Ich darf gesundheitlich derzeit keinen Sport machen vermutlich bis Ostern ...
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Letztes Mal hab ich damit 1kg abgenommen, hoffe das schaffe ich wieder 😊
Bewegung muss auch wieder mehr her, aber bei dem grauslichen Wetter freut es mich nicht
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@kathi0814
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Bin momentan auf 63,8 kg...
Hab momentan viel Stress! Daher mach ich nigs ausser Kalorien tracken
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Leider ging es bei mir die letzten Wochen nur bergauf mit den kgs 🙈
… aber ich hab jetzt einen neuen Versuch gestartet - ich Versuch es jetzt mit kcal tracken und auch mal wieder, zumindest um den Start gut zu schaffen, auf Zucker zu verzichten …
Mal schauen, ob ich nun endlich den nötigen Biss finde die kgs von der Schwangerschaft loszuwerden … Ich hab jetzt 2 gute Tage geschafft, noch bin ich motiviert 🫠
Aktuelles Gewicht/neues Startgewicht sind 93,7 kg 🙈🫠
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Eine Frage an alle die hier fleißig die Kilos purzeln lassen.. Ist euch die Abnahme spalte wichtig ? (ich hab immer das Gefühl das ich mich verrechne und ich bin gut in Mathe^^). Ich würde die sonst gerne weglassen, weil dann das Updaten einfacher wäre. (Es würde vermutlich auch reichen wenn ihr mich wenn ich mich verrechnet habe hinweisen würdet.. dann brauch ich nicht immer 2 mal drüber kontrollieren).
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