300g Thunfisch (im eigenen Saft aus der Dose)
2 Frühlingszwiebeln
2 TL Olivenöl
2 Paprika
150g TK-Erbsen
150g Mais
150g blanchierte grüne Bohnen
1 EL Tomatenmark
500g passierte Tomaten
Salz, Pfeffer
Chili nach Geschmack
Zwiebeln und Paprika würfeln und in Öl anbraten und Tomatenmark dazugeben - mitanschwitzen lassen, Erbsen (unaufgetaut), Bohnen und Mais zugeben und erhitzen; Thunfisch zugeben und anschließend passierte Tomaten dazugeben und würzen!
Kommentare
646
1,604
794
2,976
10,216
7,390
Faschierter Eintopf mit Gebäck
1,185
21,827
16,197
226
9,896
1,867
9,896
1,867
2,910
4,035
9,896
Thunfisch-Chili
300g Thunfisch (im eigenen Saft aus der Dose)
2 Frühlingszwiebeln
2 TL Olivenöl
2 Paprika
150g TK-Erbsen
150g Mais
150g blanchierte grüne Bohnen
1 EL Tomatenmark
500g passierte Tomaten
Salz, Pfeffer
Chili nach Geschmack
Zwiebeln und Paprika würfeln und in Öl anbraten und Tomatenmark dazugeben - mitanschwitzen lassen, Erbsen (unaufgetaut), Bohnen und Mais zugeben und erhitzen; Thunfisch zugeben und anschließend passierte Tomaten dazugeben und würzen!
5,123
Frittatensuppe
Kas- und Spinatnocken
Apfelstrudel
Danke
5,123
16,197
7,524
1,583
2,976
5,568
4,107
21,827
3,353
9,896
10,216
@xxxisabellaxxx was sind denn karottennockerl? Klingt sehr lecker! :-)
11,455
16,197
10,216
16,197
Is auch sehr lecker mit dem Käse überbacken. Mach aber auch oft eine Rahmsauce mit Hühnerfilets dazu.
Auch lecker sinds mit Schinken angeschwitzt aus der Pfanne.
10,216
981
1,185
3,672
1,583
2,976
Morgen gibts Fleischloaberl mit Gemüse und Kartoffeln! =P~
9,896
1,185
2,318
16,197
7,524
2,260
852
16,197
646
2,407
3,353