Auf dem Weg zum Wunschgewicht - Wir specken ab! #3
mini
18,016
| Unsere Abspeckladies | |
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| Nick | Startgewicht – Abnahme = Aktuelles Gewicht (Methode - Zeitraum) |
| @ankr83 | 85,5kg – 17,7kg = 67,8kg ( seit Mai 2014) |
| @bastian | 100,2kg – 3,2kg = 97,0kg (LC seit August 2014) |
| @Bauchzwergie | 98,0kg – 0,0kg = 98,0kg (FDH/Sport seit Okt. 14) |
| @Bienchen_321 | 104,0kg – 27,0kg = 77,0kg (LF seit Oktober 2013) |
| @conny1008 | 111,9kg – 0,8kg = 111,1kg (?) |
| @cora86 | 84,0kg – 14,0kg = 70,0kg (FDH & LC seit ? 2014) |
| @Claudia2606 | 85,5kg – 6,3kg = 79,2kg (FDH seit Jänner 2014) |
| @emilia | 91,0kg – 5,0kg = 86,0kg (LC & Lifesum seit Aug. 2014) |
| @Eval | 65,3kg – 1,6kg = 63,7kg (ges. Ernährung/Sport seit Okt. 2014) |
| @fenjasmama | 93,8kg – 3,2kg 89,6kg (Sport/kein Abendessen seit Aug. 2014) |
| @Fluffy84 | 63,3kg – 0,0kg = 63,3kg (Sport/kein Abendessen seit Aug. 2014) |
| @happy_mom | 80,0kg – 3,2kg = 76,8kg (LC seit Oktober 2014) |
| @hkmaus1989 | 106,0kg – 21,5kg = 84,5kg (LC seit Feb. 2014) |
| @Ineba | 84,5kg – 5,7kg = 78,6kg (seit August 2014) |
| @jaqueline | 68,2kg – 4,5kg = 63,3kg (LC und Lifesum) |
| @JMarionL | 94,2kg – 3,2kg = 91,0kg (LC seit Juni 2014) |
| @kara78 | 92,0kg – 22,1kg = 69,9kg (Lifesum seit April 2014) |
| @laroma | 95,0kg – 5,6kg = 89,4kg (ges. Ernährung/Sport seit Oktober 2014) |
| @Mami1989 | 68,5kg – 9,1kg = 59,4kg (LC seit Mai 2014) |
| @Meli1988 | 62,0kg – 3,0kg = 59,0kg (LC seit ?) |
| @memi | 119,0kg – 11,9kg = 107,1kg (LC seit Juni 2014) |
| @Michi15002 | 80,0kg – 7,4kg = 72,6kg (LC seit Mai 2014) |
| @mijo | 91,9kg - 0,4kg = 91,5kg (LC September 2014) |
| @mini | 103,5kg – 30,4kg = 73,1kg (LC seit März 2014) |
| @Sabine90 | 110,0kg – 50,8kg = 59,2kg (FDH & LC seit Mai 2013) |
| @stefanella | 70,8kg – 5,3kg = 65,5kg (gesündere Ernährung seit Juni 2014) |
| @sternchen83 | 76,0kg – 2,5kg = 73,5kg (FDH seit Juni 2014) |
| @tanja1993 | 100,0kg – 0,0kg = 100,0kg (seit Nov. 14) |
| @YoungLovelyMum | 112,7kg – 0,8kg = 111,9kg (seit Oktober 2014) |
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| Wunschgewicht erreicht! | |
| @kathi0816 | Im Oktober 2014 -27,2kg seit der Geburt im Oktober 2013 |
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Kommentare
1,233
Ich werf nochmal ne frage hier rein;
Hat wer erfahrung mit mrs.sporty!?
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die waage war heute ziemlich nett... was ist da los?? :-? :-??
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jetzt trink i täglich einen liter Ingwer/zitronen wasser.. hilft angeblich
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Macht ihr auch was mit Mandelmehl? Und wenn ja, wo bekommt ihr das her?
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ich glaub ich brauch aber jetzt wirklich eine neue waage,die is echt nicht so toll
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Daher 78,8!
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trotz kekserl backen (und verkosten) sinds wieder -0,5kg
bin jetzt also bei 84,5kg - da sollten aber noch mndestens 10 weg...
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Bin scho froh wenn i nix zunehme aber vom abnehmen bin i grad weit weg
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Ich schlag mal vor, dass wir die Liste zwangsbeurlauben bis nach den Feiertagen.
:-\"
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Und eigentlich bin ich dir dankbar wenn man eine pause macht .. Momentan geht es nix weiter bei mir
Frohes Fest an allen !!!
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Grad über Weihnachten wird dir sicher keiner böse sein
Wünsch auch allen ein schönes Fest und erholsame Feiertage!!
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bei mir klappts ganz gut, hab die woche wieder 0,6kg abbgenommen.
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Also während dem stillen diäten ist nicht gut weil 1) die milch wegbleiben kann und 2) schadstoffe beim abnehmen dann in die muttermilch übergehen
Beides wirst du wsl nicht wollen daher auch mein rat - gesunde ernährung, bewegung(spaziergänge), viel trinken... das wird schon!
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Momentan hab ich 60.7 kg und will auf ca 55 kg runter.
Mach grad Weigth watchers die alte Version in Eigenregie... aber ich lasse komplett alles was mit Naschen zu tun hat weg..
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Wohl erstmal ein fettes +. Die miesen Nächte und der wenige Schlaf + Feiertage + zwei Packerl Schokoschirmchen am Christbaum... das war nix.
Ob ich mich ausreichend in den Griff krieg werd ich sehen. Schau ma mal...
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Zu allem Übel hab ich meine Periode auch noch bekommen.
Heut gabs bei uns Knacker mit Spinat und Ei.
Bei euch?
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Zum Frühstück hab ich ein Toastbrot mit Brunch gegessen.
Bei meiner Oma war ich stark und hab nix gegessen (ihre Pflegerin hat Schnitten und Merci auf den Tisch gestellt...).
Jetzt macht mein Freund grad eine Art Schweinsfischerl mit Soße und Kroketten.
Edit: Ich glaub ich muss dann trotzdem was Süßes essen... mal sehen...