Babys Schlafgewohnheiten - Rhythmus einführen

Kommentare

• Nadine0815

  1,146

  6. 12. 2015, 13:18

  Ich denke da ist jede Maus anders.
  Unsere ist gott sei dank die absolute Schlafmütze. Hat schon im KH die Zeit im Beistellbett verschlafen und schläft durch seit sie ca. 8 Wochen alt ist.macht brav 2 bis 3 kleine Schläfchen am Tag. Ich weiß nicht was ich da gemacht hab.
  Aber sie mochte es nie wirklich auf unserer Brust oder Bauch zu liegen.
  Sie schläft von anfang an auch allein im Kinderzimmer anfangs notgedrungen und dann blieben wir dabei.
  
  Denk mal da hilft bei euch nur durchhalten und sie vorsichtkg weglegen wenn sie schläft.
• ChaosDeluxe

  1,873

  6. 12. 2015, 13:26

  Ich bin überzeugt davon, dass ein erster wichtiger Schritt der ist, sich davon zu verabschieden, ein Baby müsse einen Rythmus haben.
  
  Streng genommen haben viele Babies ja sogar einen Rythmus, der passt nur nicht zum erwachsenen Tagesablauf.
  
  

  
• ohnenick

  3,198

  6. 12. 2015, 13:37

  Ich denke es ist noch viel zu früh sich auf einen Rhythmus einzustellen. Eure Kleine wird einfach Eure Nähe brauchen und das darf sie auch. Aber ich versteh Dich schon. Man fragt sich halt immer, ob man alles richtig macht. Fehler habt ihr bestimmt keinen gemacht. Vielleicht hilft es auch, wenn ihr ein "Nestchen" als Begrenzung für sie richtet. Mein Sohn hatte auch Phasen wo er in der Nacht einfach munter war. Wir haben trotzdem alles finster gelassen und nur leise gesprochen und auch nicht "geblödelt".
• minze

  3,538

  6. 12. 2015, 14:07

  Danke für eure Antworten! Ich bin eh nicht so fixiert darauf, dass es einen bestimmten Rhythmus jetzt schon geben muss, aber es würde mich interessieren ab wann das so beginnt, wie lange es dauert bis sie nachts länger schlafen und ob es kleine harmlose Tricks gibt.
  Also eh einfach wie es bei euch so war.
  
  Nestchen haben wir gestern das erste Mal versucht, als wir aber selbst noch wach waren, weil ich da noch Angst habe, dass sie sich die zusammengerollte Decke irgendwie über den Kopf ziehen könnte. Sie greift schon ziemlich und hat Kraft.
• Sabrinchen

  968

  6. 12. 2015, 14:08

  Ja die ersten Wochen sind echt anstrengend,aber es wird besser.meine maus ist anfangs alle 2 stunden gekommen zum essen und auch oft in der nacht 2 stunden wach gewesen.nach einer Zeit waren wir bei 3-4 stunden und dann hat sie bald mal ziemlich durchgeschlafen ( ca.mit 3 Monaten). Sie schläft auch allein in ihrem Zimmer.
  also einfach durchhalten!
• Simisunshine

  2,981

  6. 12. 2015, 14:32

  Jedes Kind ist anders. Martin hat die ersten 8 wochen auf mir gewohnt, danach zwischn uns im bett u mit 4 monaten im beistellbett.
  Jetzt mit 6 monaten überlegen wir ihn auszuquartieren. Aber wir haben keinen stress und er trinkt immer noch 2 mal pro nacht.
• leah2

  545

  6. 12. 2015, 14:57

  Ich kann dir von unserer berichten, dass es sich immet wieder ändert. Anfangs wars bei uns genau gleich und irgendwann wollte sie aber nicht mehr auf unserem bauch schlafen und das vermisse ich jetzt irgendwie. Sie schläft jetzt im beistellbett und hat kurzzeitig auch schon zw. 6&8h am Stück geschlafen. Jetzt komnt sie wieder alle 3-4h und ab 5 kann sie nur noch nuckelnd an meinem busen weiterschlafen.. sehr anstrengend momentan und ich wart gad auch auf den tag wos wieder besser wird
• kea

  6,846

  6. 12. 2015, 16:37

  Erstmal - gratuliere! :-)
  
  Aus meiner Erfahrung kann ich dir sagen, alle Babies sind anders. Auch wenn das nicht sehr hilfreich ist ;-). Manche schlafen ohne Probleme die ganze Nacht im eigenen Zimmer durch, andere liegen die ganze Nacht auf der Mama und sind trotzdem 2h wach. Vergleich dich nicht, das macht einen nur wahnsinnig.
  
  Eine Woche alt is noch seeeeehr klein. Da würd ich mal gar nix erwarten in Bezug auf schlafen, Rhythmus, etc. Aber ich kann dir versichern dass du da nichts falsch machst wenn du seine Bedürfnisse erfüllst. Das einzige was du falsch machen kannst is ihn schreien zu lassen weil du vielleicht denkst er muss im beistellbett schlafen während er seine Mama braucht!
  
  Mein großer hat auch das erste halbe Jahr am besten auf uns geschlafen. Und das eher schlecht. Das war anstrengend, wir haben uns viel abgewechselt. Aber er hat das halt gebraucht. Mit einem halben Jahr ca hat sich dann erst ein Rhythmus auch untertags rausgebildet, und da hat er dann auch alleine in seinem Bett angefangen zu schlafen.
  Mein kleiner will die Mama zum schlafen, sonst niemanden. Und er will nicht auf sondern neben mir liegen. Dafür schläft er viel besser als der große jemals!
  Was ich dir zum lesen empfehlen kann is "schlafen statt schreien" von Elisabeth pantley. Mir hat das geholfen. Aber wenn ichs richtig im Kopf hab steht da auch man soll zumindest die ersten vier Monate nicht in den schlaf reinpfuschen!
  
  Wünsch dir alles gute - schlafmangel is sehr zehrend. Und dann kämpfst du noch mit Hormonen, alles neu, etc das is schwierig. Schlaf wenn das baby schläft, nutz die ersten 3-4h zum schlafen (das is oft die längste schlafphase bei babies). Und lass dir helfen von Mann, Familie, Freunden etc. Die sollen spazieren gehen oder so was und du legst dich untertags hin!

  
• Taimi

  3,823

  6. 12. 2015, 18:30

  Das einzige was du tun kannst- schlafen, wenn das Baby schläft. Ehrlich, anders wird's nicht gehen. Meine Maus ist 20 Monate alt und wacht immer noch nachts mind. 1x auf. Selten schläft sie mal durch. Es gibt immer Phasen die besser und Phasen die schlechter laufen, das gibt sich dann mit der Zeit. Meine Maus hat auch die ersten Nächte im KH in meinem Bett verbracht, dann im eigenen. Und heute schläft sie den Großteil der Nacht in ihrem Bett und den Rest der Nacht halt bei uns. Sie sind noch sooo klein und eines Tages wollen Sie diese Nähe eh nicht mehr. Auch wenn's anstrengend ist- genieße diese erste Zeit, sie kommt nie wieder...
• minze

  3,538

  6. 12. 2015, 19:10

  Danke, ihr macht mir alle viel Mut, da gehts mir gleich besser!
  Im untertags schlafen war ich leider nie wirklich gut. Meist gehts mir nachher noch schlechter als vorher, da kann ich mich nicht erholen. Aber vielleicht muss man sich da auch erstmal dran gewöhnen?
  Momentan liegen wir bis 10/11 im Bett am Vormittag. Da schlaf ich dann - weil übermüdet - noch am besten.
• minimi

  4,805

  6. 12. 2015, 19:58 bearbeitet 6. 12. 2015, 19:58

  meine maus hat im kh auch immer bei mir geschlafen. im beistellbett hats immer geraunzt (ich hab a video gemacht, wenn i ma des jetzt anschau komm i ma a bissl blöd vor. raunzen is schon fast übertrieben ) ) daheim hats anfangs am allerbesten auf uns geschlafen. in der nacht is bei
  uns gelegen und wenns garnimma schlafen wollt, hats einer von uns aufn bauch gelegt und schon hats geschlafen aber wie schon gesagt der rythmus ändert sich ständig und es läuft am
  besten wenn man es nicht steuern will. minime ist jetzt 7 1/2 monate und ändert zb gerade wieder ihre schlafgewohnheiten untertags. und sie hat bis sie 6 monate alt war immer bei uns geschlafen und dann von einen auf den anderen tag in ihrem zimmer im gitterbett - ohne probleme. aber sie is die totale kuschelmaus und is am
  liebsten bei uns. trotzdem glaub ich, man kann mit viel körperkontakt keinen fehler machen !
  genieß diese zeit - ich habs so geliebt, wenns auf meinem bauch geschlafen hat, dass war nach 3 monaten vorbei und ich vermiss es schon irgendwie

  
• Taimi

  3,823

  6. 12. 2015, 20:01

  @minze setz dich jedenfalls nicht unter Druck. Die Maus ist eine Woche alt, das muss sich alles erst einspielen. Man verzweifelt schnell mal, weil man andere Vorstellungen hatte und die Hormone und dann mit der Zeit auch der Schlafmangel ihr Übriges tun. Das ist legitim und normal. Mach dir keine Sorgen, bleibt im Bett solange ohne Lust habt und legt euch die Termine so, dass ihr genügend Schlaf nachholen könnt. Und denk dran: es heißt WochenBETT, da solltest du ohnehin die meiste Zeit verbringen.

  
• minze

  3,538

  21. 03. 2016, 17:56 bearbeitet 21. 03. 2016, 17:57

  Auch hier möchte ich gerne kurz schreiben, wie es uns jetzt geht. Auch, um alle anderen zu beruhigen, die diesen Beitrag vielleicht einmal lesen werden und mit dem Schlafentzug nicht zurecht kommen:
  Nach etwa 2 Monaten wurde es schlagartig besser! Wir haben gar nichts unternommen, um ihr einen Rhythmus an/ab/um zugewöhnen, sondern einfach weiterhin gegeben, was sie braucht. Sie hat dann plötzlich begonnen die erste Abendschlafphase langsam auf 4-5 Stunden auszudehnen. Das war eine Erleichterung! Und wenige Wochen später hat sie für 3 Wochen sogar bis 5 in der Früh durchgeschlafen. Da konnte ich mich wirklich erholen. Mittlerweile wacht sie wieder zwischen 1-2 auf und danach alle 2-3 Stunden, aber es macht mir im Vergleich zu damals, gar nichts mehr aus. (Man gewöhnt sich also wirklich.) Sie ist mittlerweile fast 4 Monate.
  Sie kann auch schon ab und zu untertags alleine schlafen (immer, wenn sie kurz vorm Heimkommen im Auto einschläft, kann ich sie von der Babyschale ins Bett legen, ohne dass sie aufwacht). Und abends können wir sie schlafend ins Bett legen. Ich geh dann aber trotzdem immer gleich mit schlafen, weil ich so müde bin )
• caipii

  5,513

  21. 03. 2016, 21:04

  Der Rhytmus pendelt sich schon ein mit der Zeit. Man macht sich leider viel zu viele Gedanken, mir ists auch so gegangen.
  Was wir 'streng' geteilt haben von Anfang an - Tag und Nacht, also tagsüber Radio an, helles Licht, Alltagsgeräusche auch während das Baby geschlafn hat (hab alles ausprobiert, mixen staubsaugen usw, ihn hats nie gestört und er schläft auch heute noch mit 2 Jahren richtig tief) viel gespielt geblödelt gelacht usw
  Abends - Radio aus, wenig bis gar nicht mehr gespielt / geblödelt, fixes Abendritual eingeführt (baden, eincremen, Massage, stillen..) Dämmerlicht und wenig geredet, alles ruhig angehen.
  Zum weglegen im Schlaf kann ich dir leider keine Tipps geben, mein Sohn hat überall gut geschlafen. Wo er ca 3 Monate war hab ich abends langsam begonnen ihn vom Busen zu nehmen bevor er eingeschlafen ist, dass er sich langsam daran gewöhnt ohne mich einzuschlafen. Aber muss nochmal sagen dass er da recht unkompliziert war. Nachts beim stillen ist er jedoch immer am Busen eingeschlafen.