Gänseblümchen7

Gestern Kasnockerl mit rohem rote Rüben Salat
Heute im Restaurant gebratenes Saiblingsfilet mit Thaicurry, Buchweizen und Gemüse 😋

Es gab Erdäpfel- Käse Auflauf mit Sauerrahmdip und Gurkensalat

Risotto mit Kürbis und Champignons, dazu Eisberg Salat

Heute im Lokal gegessen (Urlaub ole 😎): Pullled Pork Burger Hawaii (mit Ananas, Speck und BBQ Sauce) + Steak Pommes

Ein toller Artikel über (die Vorteile von) Co Sleeping 😉:
https://m.focus.de/familie/erziehung/schlafen-im-elternbett-was-mit-kindern-passiert-die-nicht-alleine-schlafen-lernen_id_10927000.html

Mein kleiner ist 4 Monate alt, schläft grtls im Beistellbett, aber auch bei uns, und ich kann mir überhaupt nicht vorstellen, ihn in einem eigenen Zimmer schlafen zu lassen ☺️

Hab leider keinen Tipp für eine Stillberaterin, da ich aus OÖ bin, kann dir aber kurz von meinen Erfahrungen berichten, weils mir auch so gegangen ist: Eher Flache Brustwarzen - während und nach Milcheinschuss natürlich noch flacher und eine Krankenschwester, die mir nach 1 Min anlegen probieren sofort Stillhütchen gebracht hat, weil „sonst wird das sowieso nix und es wär so schad um die viele Vormilch die ich hätte“ 😳😤

Was mir geholfen hat, um von den Hütchen wegzukommen:
* Anlegen mit Football Haltung
* und dann auch mit der modifizierten Wiegehaltung
* mit Hütchen beginnen und zwischendrin wegnehmen und ohne weiterstillen
* dranbleiben und immer wieder versuchen
* und was uns letztendlich den letzten Kick gebracht hat, war die „Flip Technik“
https://www.stillkinder.de/sieh-hier-wie-du-die-brust-tief-in-den-babymund-bekommst/
(Den Link hab ich damals selber hier im Forum bekommen 😊)

Nach 2 Wochen waren wir komplett hütchenfrei und seither genießen wir das Stillen sehr 🥰. Wünsche dir alles Gute! 😊

Bei mir war die erste Periode nach meinem zweiten Kind auch so stark, dass ich Kreislaufprobleme hatte (danach hat es sich zum Glück wieder reguliert- habe aber immer schon eine eher lange und starke Mens). Meine Gyn hat mir dann „Capsella“ empfohlen - ein pflanzliches Arzneimittel (Hirtentäschelkraut) zur Verminderung der Mens.blutung.
Bezüglich Mensprodukt bin ich seit einiger Zeit von Tasse auf Scheibe umgestiegen und sehr zufrieden. Hat nochmal deutlich mehr Füllvolumen, ich kann sie leeren ohne rausnehmen zu müssen und das Einführen/ Platzieren klappt auch mega easy - Unfälle passieren so kaum bis gar nicht mehr - trotz starker Blutung.

Flammkuchen mit viel bunten Salat

Muss da @YvonneH zustimmen - arbeite in einem Therapiezentrum in OÖ und bei uns gibt es auch keine Einschränkungen bezüglich Stundenanzahl- wird alles von der Kassa übernommen. War auch selbstständig als Kassentherapeutin tätig und auch hier war’s so. Allgemein wurden die Kassenstellen 2022 stark aufgestockt - in ganz Österreich.
Und bezüglich Qualität möchte ich auch noch betonen, dass das nicht unbedingt damit zusammenhängt ob jemand einen Kassenvertrag hat oder als Wahltherapeutin arbeitet!!

Ich brauch euch Lieben bitte 🙏🏻Was meint ihr zu dem Test - bin heute schon ES+14 - seit 2 Tagen immer wieder Mens ziehen- bin somit fix davon ausgegangen, dass es nicht geklappt hat. Dann war ich heut verwundert, weil die Tempi immer noch oben ist, hab dann den easy@home gemacht. Beim Durchlaufen kein zweiter Strich - hab mich wieder ins Bett gelegt und jetzt erst eine Stunde später wieder draufgeschaut… 😳 ist das eine VL ??