@Cämii herzlichen Glückwunsch schon mal .. ich persönlich würde in der ss auf Dinge wie z.b Milchprodukte nicht verzichten!!! Kalzium ist ein wichtiger Bestandteil im der ss den der Körper braucht! Kein Zucker ist find ich egal... nur ich kann nur von mir sprechen.. ich komm ohne das nicht aus!!! Sprich also mein Körper braucht das!!! Ich finde man sollte sich in der ss einfach ausgewogen ernähren damit es dem baby auch an nix fehlt und einem selbst auch nicht!
Aber wie du das dann machst ist denk ich dir überlassen denn niemand kann dir vorschreiben wie und was du in der ss zu dir nimmst.. abgesehen von den LM die in der SS dem Baby Schaden würden!! Lg