@Mami1989 und was genau hast du angewendet? 20/20 Atmung wahrscheinlich? Was noch?
Das mit dem Üben versteh ich, bis vor drei Wochen hab ichs auch noch jeden Tag getan, aber seitdem ists mir ein bisschen viel geworden, weiß auch nicht. Ich glaub, wir haben den Kurs zu früh gemacht und daher ist die Luft draußen.
Und das mit schmerzfrei, ich weiß auch nicht. Beim Akupunktiern konnte ich mit einer Hebamme reden und die meinte, dass Hypno Birthing Mamas oft so eingefahren sind und zu viel erwarten und dann erst recht enttäuscht sind...
@1und1istgleich4 wenn wir nach Wien fahren, parken wir immer im Park&ride Hütteldorf. Das kostet 3.- pro Tag, ist sehr leicht zu finden und hat direkten U-Bahn Anschluss
@stefanie_tobias wir haben sowohl den Hypno Birthing Kurs als auch den "normalen" Geburtsvorbereitungskurs gemacht. Letzteren aber nur, weil ich unbedingt den Kreissaal sehen wollte. Den hätte ich mir sonst sparen können, find den anderen viel brauchbarer und hoffe, in ein paar Wochen vieles anwenden zu können
@satru selbstgemacht.... Kartoffelteig machen, ausrollen, kreise ausstechen, mit Schinken und Käse füllen, zusammenklappen und panieren. Dann noch goldgelb rausbacken in der Pfanne. Dazu Salat und Schnittlauchsauce mmmmhhh.
ist ziemlich viel Aufwand, aber man kann sie gut einfrieren.
Bei mir gibts heute Fisolengulasch