wuhselwuh

Hallo
Och bin jetzt seit 1.1. Süßigkeiten und Knabberfrei 😅
Seit zwei Wochen mache ich jetzt auch 2-3 mal morgens ein Homeworkout ca. 30 Minuten.

Muss mich jetzt endlich auch nebenbei messen, aber Gewichtstechnisch bin ich jetzt auf 62,8 kg gewesen ☺️

Rindssuppe mir Griesnockerl, morgen noch einmal 😍
Freitag vermutlich Apfelstrudel
Samstag Eiernockerl
Sonntag muss ich noch überlegen

Morgen bin ich mit dem Großen unterwegs, da gibt es Burger bzw was wir uns finden.
Mann und der Kleine essen Eiernudeln
Sonntag gibt es Wraps, da mache ich mir aus den Resten am Montag noch etwas.
Dienstag+ Mittwoch vermutlich Rindssuppe am Abend

Ich koche mir morgen ein Gemüsecurry mit Reis, das gibt es dann auch am Mittwoch.
Donnerstag mach ich vermutlich ein Kartoffelgulasch, das es dann auch noch am Freitag geben wird.

Da wir zu spät aufgestanden sind heute: TK Baguette zu Mittag und am Abend Waffeln mit Obst für die Männer, für mich die Reste vom Raclette gestern.

Morgen dann Ripperl mit Kartoffeln und Salat

Montag: Reste
Dienstag: Raclette, Schokofondue und Waffeln
Mittwoch: entweder Reste oder Ripperl

Heute Reis Gemüse Laibchen
Samstag Sashuka
Sonntag Nudelauflauf
Montag: Reste, Nudelauflauf, Würstel

Hab mich heute an Maroni versucht 😊

Heute Letscho mit Reis für uns große. Für die kleinen Hühnerfleisch mit Sauce und Nudeln.
Morgen Faschierter Braten und Kartoffelpüree

Montag für mich Reste und Zwiebelsuppe

Hab mir heute eine Semmel auf den Toaster geschmissen und mit Käse, Schinken, Mais belegt

Abend frisches Gebäck.

Morgen auch etwas schnelles, da ich in die Firma muss