fraudachs

Hab gestern Austernpilze und Hühnerfleisch gekauft. Daraus werde ich irgendwas improvisieren 😄

Schupfnudel mit Kraut. Für Mann mit Speck fürs Kind ohne Kraut und Speck darf nicht schupfnudel berühren 😂

Nächste Woche hat der bipa wieder 25% auf babysachen.

Ich hab generell niedrig und in der ss auch sehr. Beim fa musste er oft 2-3x messen bis ein Wert kam und im KH meinten sie nach dem messen obs mir wohl gut geht. 😄

Kaffee trinken. Bewegung machen auch wenn du dich schlapp fühlst. Beine mit kalten und heißen Wasser abduschen. Ohne ss sagt man Sekt trinken soll helfen.
Aber besser niedrig als hoch.

Heute Mittag Steak, Knusperkartoffel, Rosenkohl
Abends für Mann und Kind Brötchen mit Lachs und Ei
für mich weiß ich noch nicht genau

Mittag buchweizen pancakes mit verschiedene toppings Avocado, tomate, rote Beete...
Abends hat der Mann für sich und Kind Grießschmarn mit apfelkompott gemacht und ich Reste vom Risotto

Spaghetti Bolognese mit Salat

Für morgen fehlt mir noch eine Idee

am 31. machen wir Steak mit Ofenkartoffel und noch irgendwas gemüsigen.

Sind heute bei meiner Mama. Es gibt brathuhn, Reis oder Kartoffel und irgendein Gemüse.

Bei uns muss heute auch mal was "gesunderes" her. Gnocchi mit Tomaten Gemüse sauce und Salat.

Heute gibts bei den Schwiegereltern Truthahn, Reis, Rotkraut