Nachdem Apple mit dem neusten Update eine Neuerung namens „Bildschirmzeit“ herausbrachte, wurde ich neugierig und habe es sofort installiert..
Wie viel Zeit ich am Handy verbringe? Sicher nicht mehr als eine Stunde, dachte ich! Wie oft ich mein Telefon in die Hand nehme? Vielleicht ein, zwei oder dreimal pro Stunde, dachte ich.
Denn die Wahrheit sieht so aus:
Ich greife täglich circa 90 (neunzig!) mal zu meinem Telefon und entsperre es bzw. lese eingehende Nachrichten. Und wenn ich nur die Uhrzeit wissen will...
Mitteilungen wie WhatsApp erhalte ich circa 60 am Tag. Darunter fallen auch Benachrichtigungen von Shopping-Apps und Fitness-Apps sowie Emails.
Pro Tag ist mein Telefon 3 Stunden und 14 Minuten in Betrieb. Diese verteilen sich folgendermaßen:
Soziale Medien - Instagram, Babyforum, WhatsApp & co: 1 Stunde 20 Minuten
Unterhaltung - AmazonPrime & Youtube: 42 Minuten
Der Rest fällt auf Apps wie Kamera, Fotos, Wetter, Mails, myNFP, Runtastic etc.
Wie ihr seht, ich habe mich ordentlich verschätzt mit meiner Handynutzung und möchte das ab sofort radikal ändern. Wie sieht es bei euch aus, wie oft habt ihr euer Handy in der Hand? Ist es euch jedes mal bewusst? Oder habt ihr euch auch verschätzt?
PS: solche Apps gibt es auch für Android und das soll bitte keine Werbung für Apple darstellen!