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  • Was steht heute auf eurem Speiseplan? 🥘 #18

    Mittags Spinat mit Erdäpfelschmarrn

    Abends jz haben wir uns Pitabrot mit Gemüse, Salat, Halloumi und Kräuterdip gefüllt
    yve412arti000
  • Was steht heute auf eurem Speiseplan? 🥘 #18

    Käse-Toast und großer gemischter Salat

    Und für den Zwerg nochmal von gestern die Nudeln
    yve412insecurearti000
  • Wochenbettdepression Erfahrungen

    Dani2511 schrieb: »
    @Maxi01 danke für deine Erfahrungen. Genau deswegen frag ich ja auch, weil es mir hilft, wenn einem selbst Betroffene sagen, dass es wieder aus dem jammertal rausgeht. Genau das mit dem autonomieverlust ist gerade sehr schwierig für mich. Denke oft daran dass ich gerne wieder mein früheres Leben zurück hätte. Ich kann zum Glück heute schon zur Therapeutin. Mal schauen, was dabei rauskommt. Aber ich möchte mich eben nicht mit diesen Empfindungen herumquälen, wenn es Hilfe gibt.

    Wie ist denn dein Termin heute gelaufen? Fühlst du dich schon ein wenig besser?

    Wenn das Stillen dich wirklich sehr belastet dann lass es wirklich. Ich weiß da wird extrem viel Druck aufgebaut. Aber auch mit Flasche kann man bindungsorientiert füttern und Nähe spenden, und das schöne ist, die Väter können das dann auch und ihr könnt euch gegenseitig entlasten. Hat alles Vor- und Nachteile. Ob du stillst oder Flasche gibst sagt rein gar NIX über deine Fähigkeiten als Mutter aus!

    Das mit dem früheren Leben kenn ich auch. Ich hab oft gedacht ‚ist das jetzt wirklich mein Leben? Das soll es jetzt gewesen sein?‘ und hatte gleichzeitig ein schlechtes Gewissen weil ich ja dankbar sein sollte und mein Kind so sehr geliebt hab. Ich hab mich dann einer Freundin anvertraut, die wurde 3 Monate zuvor Mutter und hat mir dann Mut gemacht und mir gesagt, dass es ihr auch so ging. An diese Fremdbestimmung muss man sich wirklich erst gewöhnen.

    Auch die Albträume kenne ich. Ich hab jede Nacht geträumt, dass mein Mann mit unserem Baby am Arm auf der Stiege ausrutscht und beide auf den Steinboden fallen und sich das Genick brechen. Wirklich furchtbar, ich sehe es noch vor mir 😭

    Ich bin mir sicher in einigen Wochen liest du das hier und stimmst allen zu, dass es schon viel leichter ist! Ich finde mit Kind wird es immer schöner, man gewinnt immer mehr Selbstvertrauen, die Liebe wächst täglich und es ist wirklich die schönste Aufgabe der Welt. Es kommen so viel schöne Momente auf dich zu 🥰 das jetzt ist nur der steinige Anfang!
    An22Leni220619tweety85Papaya
  • Nackenfaltenmessung

    Ich habe in der 11. SSW Nackenfalte, harmony und combined test gemacht und in der 24. SSW das Organscreening. Muss aber auch dazu sagen, dass ich eine Schwangerschaft mit einem schwer behinderten Kind aus persönlichen Gründen nicht fortgeführt hätte.

    Die Nackenfaltmessung hat in meinen Augen nur Sinn wenn das Erkennen einer Behinderung für dich Konsequenzen hätte. Besprich das mit deinem Partner, es ist wichtig, dass ihr derselben Meinung seid.
    Wenn euch eine Behinderung egal wäre, würde ich es lassen und nur das Organscreening machen. Da erkennt man dann schon Details und kann Vorkehrungen treffen.
    Na_mo123
  • Was steht heute auf eurem Speiseplan? 🥘 #18

    Pasta mit Spinat Gorgonzola Sauce
    yve412kaktus86arti000insecure
  • Wochenbettdepression Erfahrungen

    Dani2511 schrieb: »
    @mydreamcametrue ja hab eine Hebamme. Sie meinte der kleine schluckt beim stillen erst nachdem er ein paar mal gesaugt hat und dadurch dauert es um einiges länger bis er satt wird. Und ich schaffs beim anlegen nicht eine bequeme Position zu finden. Weshalb es dann einfach nur mühsam ist, das ganze stillprozedere.

    Hast du auch schon stillen im Liegen probiert? Du liegst auf der Seite, Stillkissen von hinten über deine Schulter zum Kopf drauf legen und Baby vor dir, quasi Bauch an Bauch?

    Ich fand das am angenehmsten und konnte so auch dösen. Die untere Brust ist die an der er saugt. Zum Seite wechseln rollst du dich mit Baby Bauch an Bauch über den Rücken rüber.

    Hoffe das war gut erklärt 😅
    tweety85
  • Wochenbettdepression Erfahrungen

    Was die Depression angeht: sowas entwickelt sich normalerweise und kommt nicht über Nacht. Wenn du das Gefühl hast ein Besuch bei der Therapeutin hilft dir, dann mach es. Du kennst dich am besten.

    Ich persönlich würde derzeit so wenig Aufregung und Wege wie möglich machen und mal 2 Wochen abwarten.

    Dein Körper, deine Psyche und deine Hormone sind momentan auf einer verrückten Achterbahnfahrt und ich bin sicher in 2 Wochen sieht die Welt schon ganz anders aus.

    Das einzige wo ich wirklich sofort handeln würde ist bei negativen Gedanken dem Baby gegenüber, im Sinne von daran denken ihm weh zu tun. Auch das gibts.
    Leni220619
  • Wochenbettdepression Erfahrungen

    @Dani2511 Stillen ist eine Beziehung und muss für Mutter und Kind passen. Wenn es für dich nicht passt dann ist es keine gute Beziehung und für dich wsl nicht das Richtige.
    Natürlich werden auch Flaschenkinder groß, stillen hat viele Vorteile und ist - wenn eingespielt - auch sehr praktisch, aber Zwang bringt wirklich gar nix.

    Was ich dir dazu nur sagen möchte ist, dass es normal ist dass man in dem ersten Wochen 24/7 stillt. Die Mägen der Zwerge sind mini und daher schnell wieder leer, Muttermilch ist schneller und leichter verdaulich als das Pulver. Also dass dein Kind quasi ständig an dir hängt ist normal. Stillen ist auch Nähe.

    Hast du eine Nachsorge Hebamme?
    weißröckchen
  • Wochenbettdepression Erfahrungen

    Also erst mal: du bist nicht allein!

    Wenn man Mutter wird rollen erst mal eine komplette Lawine an Gefühlen über einen. Mich hat zB diese permanente Sorge fertig gemacht. Im Spital dachte ich ‚oh Gott wie soll ich das schaffen‘ und wollte gar nicht heim… war freiwillig 4 Nächte drin obwohl 1-2 gereicht hätten. Auf der Heimfahrt hab ich geweint. Aber es hat sich dann alles gegeben. Nach und nach wird man zum Profi 😎

    Ich würde erst einmal versuchen mit der Hebamme zu sprechen. Sie erkennt Symptome einer Depression im Wochenbett am besten. Für Medikamente ist es denke ich zu früh - das Wochenbett dauert 8, bei KS sogar 12 Wochen. Ich weiß auch nicht ob du in der Stillzeit etwas nehmen kannst. Es hilft schon darüber zu sprechen. Überall wird einem suggeriert wie glücklich und schön diese ersten Wochen sind, dabei geht es sehr vielen Frauen so, nur spricht kaum jemand darüber.

    Versuch viel zu liegen, am besten nackig Haut an Haut mit deinem Baby - und sonst gar nix! Das ist total ungewohnt, aber du musst gerade nix außer stillen, kuscheln, schlafen und heilen bzw dich ausruhen.

    Bestell dir das Essen oder iss halt mal ein paar Wochen was fertiges, lass den Haushalt liegen (bzw wenn du ein monk bist wie ich hol dir eine Putzfrau) und schau dass du Ruhe hast.

    Ich verspreche dir eines: es wird besser!!!! Es wird immer einfacher und man wächst immer mehr in die Rolle. Du und dein Baby müsst euch erst kennen lernen. Das Stillen war such für mich ein Schock (hätte nie gedacht wie sehr es weh tut) aber auch das spielt sich ein. Auch den Schlafmangel kenn ich… die ersten 2 Wochen hab ich mich kaum getraut zu schlafen weil ich dachte meinem Baby könnte etwas passieren. Bin dann meist mit ihm auf der Brust eingenickt.

    Wegen dem KS fehlen dir vlt auch einige der Glückshormone die bei einer natürlichen Geburt ausgeschüttet werden. Aber die kommen noch.

    Gib dir bzw euch Zeit! Du befindest dich gerade in einer Ausnahmesituation- aber es bleibt nicht so, versprochen!
    tweety85An22MagicbustripmiramiMarlesoso
  • Der "Nachts nicht schlafen können" Thread

    29. SSW, seit 6 Wochen keine Nacht mehr durchgeschlafen weil Baby aktiv, Sodbrennen, Klo, Hunger 🙈🙈
    Papaya

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