Mir hat das kühlende Aloe Vera Gel sehr!!! geholfen (bestellt über Ecco Verde). Das hab ich regelmässig mit einer Massagebürste eingerieben und mich am nächsten Tag tatsächlich besser gefühlt. Beine Abends hoch lagern hilft auch gut.
Danke Die Polenta mit heißem Wasser aufgießen und auf einem Backblech ausstreichen, dann die Formen ausstechen und in der Pfanne kurz noch anbraten. Also ganz unkompliziert und für Kinder auch lustig, wenn man verschiedene Ausstechformen verwendet.
Was an Schnittresten überbleibt wird am nächsten Tag ein Polentagröstl.