lmc

Ich hab auch grund zum freuen
83,8 kg, - 1,1 kg

Zwar noch elendig weit weg von der 7 aber ich hoffe ich hab meinen ehrgeiz wieder gefunden \:D/

@_Tinkerbell_ bie mir waren die 1-2 kg definitv der Alkohol. Hab doch jeden Tag Wein, Bier oder Cocktails getrunken. Vom essen find ichs im Urlaub nicht so schlimm, ich ess da eigentlich auch nur 2x am Tag und vor allem hab ich viele Meeresfrüchte gegessen.

@_Tinkerbell_ wohoooo gratuliere! Bist mein Vorbild! Ich mach 3 Kreuze wenn ich die 7 auf meiner Waage seh!

@Snoopy genau, mich verlinken. Bist dann ab Montag auf der Liste dabei

incredibiles schrieb: »

hy ihr ,

ich mache aufbügler zum selberanbringen auf eure gewünschte kinderkleidung , oder ihr sagt mir was ihr gerne hättet und ich beplotte euch auch das gewünschte kleidungsstück fix fertig ;-) ... eurer kreativität sind keine grenzen gesetzt , sagt mir was ihr euch vorstell ich mache euch gern ein vor-ab-design !
(als vorab info die normalen aufbügler halten 60 Grad wäschen auf links aus , es gäbe auch extrem glitzer und hochglanz da würde ich handwäsche empfehlen ! )

anbei ein paar bilder , das ihr wisst um was es geht
die schwarz / weißen grafiken sind vor-ab-designs für aufbügler !

mehr info usw gerne per PN ^^

@123Emma hier

Unser Motivationsliste - auf ein fröhliches Purzeln der lästigen Kilos \:D/

@melina 76.9 kg / 1.60m / 67.4 kg / 61.5 kg *~ -9,5 kg ~*
@KarinW 83,6 kg / 1,62m / 81,6 kg / 75 kg *~ -2,0 kg ~*
@arti000 98 kg / 1,70m / 87 kg / 75 kg *~ -11,0 kg ~*
@fräulein sowieso 73,2 kg/ 1,55m / 67,1 kg/ 58 kg *~ -6,1 kg ~*
@nothingxtoxlose 95 kg/ 1,65m / 81,8 kg/ 70 kg *~ -13,2 kg ~*
@mIcHeLlE90 68 kg / 1,50m / 65 kg / 55 kg *~ -3 kg ~*
@butterblümchen 69 kg / 1,62m / 62 kg / 59 kg *~ -7 kg ~*
@mjl13 94 kg / 1,72m / 82,5 kg / 75 kg *~ -11,5 kg ~*
@_Tinkerbell_ 87 kg /1,71m / 80,2 kg / 75 kg *~ -6,8 kg ~*
@laroma 97 kg / 1,65m / 88,5 kg / 1.EZ 85 kg *~ -8,5 kg ~*
@claudsch1980 74 kg / 1,70m / 74 kg / 1. Ziel U70 kg *~ -0,0 kg ~*
@lmc 94,4 kg / 1,71m / 84,9 kg / 75 kg *~ -9,5 kg ~*
@Mutschekiepchen 103 kg / 1,67m / 96 kg / 80kg *~ -7 kg ~*
@cora86 62 kg / 1,70m / 61,3 kg / 58 kg *~ -0,7 kg ~*
@mimimi 75 kg / 1,64 m / 73 kg / 58 kg *~ -2,0 kg ~*
@Michi3456 80 kg/ 1,67m / 71,3 kg / 65 kg *~ -8,7 kg ~*
@Novembernüsschen 80 kg / 1,68m / 70,5 kg / 65 kg *~ -9,5 kg ~*
@delphia680 103,1 kg / 1,68m / 103,1 kg / 80 kg *~ -0,0 kg ~*
@Kristl 89 kg / 1,55m / 89 kg / 1. Ziel U80 kg *~ -0,0 kg ~*
@Mandelblüte 90 kg / 1,83m / 90 kg / Ziel ? *~ -0,0 kg ~*
@lisa_90 83 kg / 1,60m / 83 kg / U80 *~ -0,0 kg ~*



So, ich hoffe ich hab niemanden vergessen! Bitte beim aktuellen Gewicht mich immer markieren sonst verlier ich den Überblick!

Unser Motivationsliste - auf ein fröhliches Purzeln der lästigen Kilos \:D/

@melina 76.9 kg / 1.60m / 67.4 kg / 61.5 kg
@KarinW 83,6 kg / 1,62m / 81,9 kg / 75 kg
@arti000 98 kg / 1,70m / 87 kg / 75 kg
@fräulein sowieso 73,2 kg/ 1,55m / 67,1 kg/ 58 kg
@nothingxtoxlose 95 kg/ 1,65m / 80,1 kg/ 70 kg
@mIcHeLlE90 68 kg / 1,50m / 65 kg / 55 kg
@butterblümchen 69 kg / 1,62m / 62 kg / 59 kg
@mjl13 94 kg / 1,72m / 82,5 kg / 75 kg
@_Tinkerbell_ 87 kg /1,71m / 81 kg / 75 kg
@laroma 97 kg / 1,65m / 88,5 kg / 1.EZ 85 kg
@claudsch1980 74 kg / 1,70m / 74 kg / 1. Ziel U70 kg
@lmc 94,4 kg / 1,71m / 84,9 kg / 75 kg
@Mutschekiepchen 103 kg / 1,67m / 96 kg / 80kg
@cora86 62 kg / 1, 70m / 62 kg / 58 kg
@mimimi 75 kg / ? m / 73 kg / 58 kg
@Michi3456 80 kg/ 1,67m / 72,7 kg / 65 kg
@Novembernüsschen 80 kg / 1,68m / 70 kg / 65 kg
@delphia680 103,1 kg / 1,68m / 103,1 kg / 80 kg
@Kristl 89 kg / 1,55m / 89 kg / 1. Ziel U80 kg


Montags aktualisier ich die Liste immer!


Guten Morgen die Damen!
Ich hab leider ein plus zu verzeichnen Aber ja, zu viel Alkohol dieses Wochenende :facepalm:

Ich würde vorschlagen wir wiegen irgendwann am Wochenende (Fr/Sa/So) ... und Montags mach ich dann die Liste!

Ich hoffe ihr ward alle erfolgreicher als ich

Unser Motivationsliste - auf ein fröhliches Purzeln der lästigen Kilos \:D/

@melina 76.9 kg / 1.60m / 67.4 kg / 61.5 kg
@KarinW 83,6 kg / 1,62m / 81,9 kg / 75 kg
@arti000 98 kg / 1,70m / 87 kg / 75 kg
@fräulein sowieso 73,2 kg/ 1,55m / 67,1 kg/ 58 kg
@nothingxtoxlose 95 kg/ 1,65m / 80,1 kg/ 70 kg
@mIcHeLlE90 68 kg / 1,50m / 65 kg / 55 kg
@butterblümchen 69 kg / 1,62m / 62 kg / 59 kg
@mjl13 94 kg / 1,72m / 82,5 kg / 75 kg
@_Tinkerbell_ 87 kg /1,71m / 81 kg / 75 kg
@laroma 97 kg / 1,65m / 88,5 kg / 1.EZ 85 kg
@claudsch1980 74 kg / 1,70m / 74 kg / 1. Ziel U70 kg
@lmc 94,4 kg / 1,71m / 84,7 kg / 75 kg
@Mutschekiepchen 103 kg / 1,67m / 96 kg / 80kg
@cora86 62 kg / 1, 70m / 62 kg / 58 kg


Montags aktualisier ich die Liste immer!

Insgesamt sind wir alle zusammen schon 97 kg leichter als noch zu Beginn unserer Abnahme! :clap:

so, ich steig auch wieder ein! Arbeitsleben ist stressiger als gedacht und meist denk ich mir ich muss mich dann abends belohnen :see_no_evil:

Ich steh bei 84, also 10 kg weniger als noch zu Beginn des Jahres, aber ich will endlich die 7 sehen :-S

Wenn ihr wollt mach ich eine Liste, die ich immer Montags aktualisier.

Iiiiiiich bitte wenn ich wieder darf

Paket kam heute an

In der einen Schachtel ist leider irgendein glas mit badesalz zerbrochen, ich versuchs so gut wie möglich sauber zu machen- dafür duftet das paket herrlich

Hab mir folgendes genommen- danke dafür!

Bitte die nächste Adresse- frühestens Donnerstag kann ichs weiterschicken, ich hoff das geht in Ordnung