sara2709

Burger ausn Diner
Ich mit Süßkartoffel mein Mann mit normalen Pommes 🍔🍔🍟🍟🤤🤤

Essigwurst

@Lynni87 lustig hab heute zum Frühstück zum Kaffee mit Milch und Zucker mim Großen Weintrauben und Marillen gegessen da war alles top. Auf Banane reagier ich auch nicht zumindest wenns nur eine ist.
Obst geht bei mir ganz gut bei den Brotsorten muss ich dafür umso mehr aufpassen. Heute zum Abendessen relativ wenig kh dafür hab ich mir ein Fanta gegönnt.
@ConnyLee ss Diabetes kann nicht nur zu größeren Babys führen sondern auch zu verschiedenen Schäden im Organismus wie zb ein falscher "Grundzucker".
Aber wenn du weißt was du Essen kannst so wie lynni78 zb schreibt mit der Anzahl an Nutella/Marmeladesemmerl oder wenn du wie ich heute Abend an Stelle x die kh refuzierst/weglässt kannst du dir auch Cola oder Saft gönnen.
Wenn du nachm Essen misdt und es für dich wissen willst kannst du auch ein Ernährungstagebuch führen. Da kannst du dann zb zum Essen gleich den Zuckerwert notieren, also auch Süßes falls es dich interessiert.
Ich vertrag Milchzucker zb super.

@ConnyLee also wenn du es kurzfristig "als ob" behandeln möchtest.
Morgens nüchtern und fann 3x jeweils 1h nach dem Essen
In der Stunde kannst du aber Wasser trinken

....du in einer heißen Nacht einen kleinen Heizkörper an dir kleben hast 🥵

@rblume hast du ein Plätzchen unter einem Baum falls du "nur" lesen musst.
Ansonsten zum Kühlen Pfefferminzöl in Nacken und Handgelenke (der Duft hilft mir bei klaren Gedanken und es kühlt).
Kaltes Getränk daneben und das Verhältnis Lernen zu Pause evtl ändern in Richtung mehr Pause.

@Betti123 kannst ja auch Nudel oder Wurstsalat machen

Nudeln mit Käsesauce überbacken
Huhn in Frischkäsesauce mit Reis

Also wir haben hot.
Einfache app Bedienung und guter Empfang

Also bei ss 1 eig gar nicht wenn mans nicht wusste.
Jetzt so ca mitte zweites Trimester.