Also ein Bett oder Matratze geht nicht daneben?
Und ein Bettschutzgitter? Oder mit Decken oder Stillkissen einen Berg machen?
Oder eine Poolschlange unter das Spannleintuch soll auch helfen, hab ich mal wo gelesen! @racingbabe
Ich möchte mich euch bitte anschließen! Wollt eh schon lange abnehmen, da ich letzte Woche einen Magen Darm Virus hatte und daher 2 Kilos abgenommen habe, mach ich gleich weiter, weil so schnell verlier ich zwei kilos nicht mehr!
Ich hab derzeit 57 kg, mein absoutes Wunschgewicht sind 50 kg! Aber erste Etappe wird mal 55 kg sein! Man solls ja nicht übertreiben!
Ich versuche weniger zu essen, nur einmal am Tag warm, gar nix zu naschen (Ausnahme Soletti!) Obst essen. Zu Sport komm ich derzeit nicht! Im Frühling/Sommer mag ich dann schwimmen, Rad fahren oder laufen!