wuhselwuh

Heute zu Mittag nur einen Shake und ein Stück Sachertorte. Am Abend Toast
Für morgen hab ich Hühner Flügel und Zucchini aus dem TK genommen, kommt mit Kartoffeln und Paprika ins Rohr (oder vllt statt Kartoffeln, Reis)

Heute einen schnellen Salat mit Hühnchen

Gestern haben wir dann doch Pizza bestellt und es etwas zu gut gemeint, so muss ich heute nicht kochen und wir essen den Rest.
Morgen dann Raclette 😍
Montag mache ich mir die Reste zu Fleisch mit Sauce vermutlich

Heute Mittags wird in der Arbeit bestellt.
Und da ich trotz aufpassen wieder etwas zugenommen habe, morgen nur ein Shake zu Mittag und Abends Joghurt.
Donnerstag dann Kartoffeln mit Zucchini und Huhn aus dem Rohr.
Freitag Mittag wieder ein Shake und am Abend Sushi zu meinem Geburtstag:)

Heute Eiernockerl bzw Käsespätzle
Morgen bei meinen Eltern Schnitzel mit Salat
Montag etwas auf Kartoffel, Zucchini und Schafskäse muss alles drei langsam weg

Heute nur kalte Küche zu Mittags Shake und am Abend Brot.
Morgen mach ich Curry mit Süßkartoffeln und vll mit Ananas (muss erst schauen ob sie noch gut ist)
Donnerstag vermutlich den Rest davon

Heute bleibt die Küche kalt (zu Mittag gibt es einen Shake und Abends Brot/Käse/Wurst etc.)
Morgen muss ich Kürbis und Zucchini aufbrauchen, die werden vermutlich in den Ofen kommen und dazu dann ein Fisch.
Samstag Mittag für mich wieder ein Shake und für Junior Bolognese mit Nudeln
Sonntag Lasagne
Montag Rest der Lasagne für mich

So mal der Plan für die nächsten Tage

Reste vom Faschierten Braten von gestern
Morgen mach ich mir eine Kürbiscremesuppe

Thunfisch mit Kürbisnudeln und Tzaziki

Reste von der Pizza gestern
Morgen gibt es Rindschnitzel mit Kroketten (hat mir meine Mama mitgegeben)
Mittwoch bin ich in der Arbeit, da gibt es dann am Abend Pfannenkebap von Bofrot mit Naan Brot
Donnerstag: Kürbis mit Feta aus dem Ofen und Thunfisch
Freitag: entweder Kürbispuffer oder Hähnchenteile aus dem Ofen mit Kürbis und Zucchini