Kaiserschnitt Nachsorge
Hallo!
Ich wäre dankbar über Erfahrungen mit Kaiserschnitt.
Mein Sohn wurde am 29.12. per KS geholt,weil er ungünstig lag. Somit wurde aus unserer Hausgeburt leider nix
Das Thema Kaiserschnitt ist ganz neu für mich. Ich konnte nach 3 Nächten das Spital verlassen und schone mich gut im Wochenbett.
Vor 3 Tagen ist das Pflaster runtergegangen und die Narbe sieht ok aus.
Nun frage ich mich: wer kontrolliert die Narbe dann eigentlich und wann?
Ab wann darf ich Spaziergänge machen?
Im Spital meinten die 4-6 Wochen Ruhe halten. Momentan schaff ich nur ein paar Schritte und muss mich dann ausruhen, weil ich dann die Narbe spüre.
Die Nähte lösen sich von selbst auf. Weiß jemand wann das ca sein könnte?
Wie lange/oft darf ich mein Baby tragen? Je mehr er zunimmt desto unsicherer werde ich manchmal diesbezüglich...
Was kann man zusätzlich tun,damit alles schön verheilt?
Freue mich auf Austausch!
#kaiserschnitt
Ich wäre dankbar über Erfahrungen mit Kaiserschnitt.
Mein Sohn wurde am 29.12. per KS geholt,weil er ungünstig lag. Somit wurde aus unserer Hausgeburt leider nix
Das Thema Kaiserschnitt ist ganz neu für mich. Ich konnte nach 3 Nächten das Spital verlassen und schone mich gut im Wochenbett.
Vor 3 Tagen ist das Pflaster runtergegangen und die Narbe sieht ok aus.
Nun frage ich mich: wer kontrolliert die Narbe dann eigentlich und wann?
Ab wann darf ich Spaziergänge machen?
Im Spital meinten die 4-6 Wochen Ruhe halten. Momentan schaff ich nur ein paar Schritte und muss mich dann ausruhen, weil ich dann die Narbe spüre.
Die Nähte lösen sich von selbst auf. Weiß jemand wann das ca sein könnte?
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Kommentare
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Gehen immer soviel wie möglich war, mit Pausen spazieren war eigentlich schon schnell möglich, immer schön aufrecht gehen und keine Schonhaltung einnehmen, und Rückbildung zeigens einem ja eh paar übungen für nach dem Kaiserschnitt noch im Spital.
Sonst dann einfach nach 6 bis 8 Wochen zum FA und da bekommst eh das OK ob du wieder mehr machen darfst, Narbe würde ich nur angucken lassen wenn dir irgendwas auffällt das stark rot wird oder heiß oder sonst was das dir nicht normal vorkommt 🙂
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@Sunshine2020 hat eh schon das meiste geschrieben.
Mit erweiterter Rückbildung wirklich warten wie empfohlen nach KS, ansonsten die Übungen vom Krankenhaus machen. Immer über die Seite aufrichten/aufstehen. Was gut hilft, ist auf dem Bauch schlafen.
Wenn die Narbe verheilt ist, kannst du Narbensalbe schmieren. Mir wurde Contractubex empfohlen.
Heben darfst du dein Neugeborenes natürlich, auch wenn es weiter wächst. So wie es dein Kind braucht ohne dich zu übernehmen.
Ich hatte beim 2ten Kaiserschnitt auch inoffiziell ok, dass ich meinen älteren Sohn mit >10 kg vorsichtig tragen /heben durfte - wickeln/niederlegen musste ich ihn ja trotzdem, wenn ich alleine war und meine 2 sind nur 14 Monate auseinander. Aber alles was du vermeiden kannst am Anfang ist natürlich besser. Also Einkauf, Großputz etc.
Normales spazieren gehen ist sogar gut, du wirst merken mit Übung wird es besser. Beginn mit kleinen Runden, wo du jederzeit wieder kurze Wege zurück hast.
Ich hatte 2x ein Frühchen und musste im AKH 6 Tage zu meinen Kindern gehen, war bei meinem Sohn wirklich 15 Minuten Strecke zu Fuß. Es gibt da zwar ein Taxiservice mit Rollstuhl, aber man wartet manchmal lange.
Danach war ich schon topfit und bin von zu Hause ins Krankenhaus gependelt.
Habe die 6 Tage auch wirklich mit Medikamenten geschaut, dass ich schmerzfrei bin.
Ich hatte auch immer schon nach den 6 Tagen die erste Kontrolle bei meinem FA in Absprache, weil ich Termin gehabt hätte - wäre die letzte Muki gewesen 😬.
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Längeres Gehen/Spaziergehen ging bei mir nach ca 3 - 4 Wochen, also einfach auf dich selbst hören. Bewegung ist gut, das hilft beim Heilungsprozess 🤗
Die Nähe waren ca nach 3 Wochen allr aufgelöst (zumindest hat da dann nix mehr geziept) 🤷♀️
Wichtig ist, daas du richtig aufstehst (seitlich) und nicht zu viel Druck und Spannung auf den Bauch bekommst.
Was mir da geholfen hat ist folgende leichte Rückbildungsübung:
Lege dich mit dem Oberkörper/Bauch auf einen Tisch (mit Polster drunter) und bleib solange liegen, wie es dir angenehm ist. Das unterstützt die Gebärmutter und auch der Narbe tut es gut 😊
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Hör auf dein Bauchgefühl 😊
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Nach 7 Tagen wurden beim Hausarzt die klammern entfernt und 6 Wochen danach hatte ich kontrolle beim gyn und sie hat auch gleich die Narbe mitkontrolliert.
Ich bin nach 5 Tage aus dem kh heim und zu Hause konnte ich gleich alles machen, ausser schwer heben natürlich. zu mir sagten sie baby mit babyschale ist ok zum heben vom Gewicht her. Anfangs hat die naht schon ziemlich gezogen aber nachdem die klammern raus waren hab ich garnix mehr geschpürt.
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Einen Spaziergang hab ich eine Woche nach der Geburt versucht und eine kleine Runde in der Siedlung geschafft. Getragen hab ich meine Maus ganz normal (maximal sie mit Babyschale am Anfang) und hab nach 2 Wochen auch wieder den Haushalt fast normal gemacht. Das kommt halt darauf an wie man sich fühlt. An manchen Tagen hab ich gefühlt garnichts geschafft und das ist auch ok.
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Komisch mir haben sie keine Übungen gezeigt. Sie haben nur gemeint 6-8 Wochen Ruhe und dann kann ich wieder langsam mit Sport und mehr Bewegung beginnen..
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Beim KS ist ja die Rückbildung andets als bei einer vaginalen Geburt
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nein hab gar nix bekommen
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Bei mir wurde der Kaiserschnitt in Scheibbs am Rand genäht und dazwischen alles nur mit Klebestreifen zusammengeklebt. Das Pflaster darüber haben sie noch im Krankenhaus in Linz am 3. Tag entfernt und die Klebestreifen und Nähte hab ich mir selber nach und nach entfernt.
Ist echt eine wunderschöne Wunde/Narbe trotz Notfall geworden und jetzt nach 18 Wochen lässt sogar schon die taube Stelle nach.
Bewegung ist das beste Mittel ja nicht zu viel schonen 😊
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Danach eh nimmer 🙈
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Ich konnte durch die Übungen was einem im Kh nach der Geburt gezeigt werden nicht wirklich meinen Beckenboden spüren bzw. wie ich genau machen muss, da hat mir die Physio mehr weiter geholfen.
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das klingt super. könntest du mir vielleicht ihren namen geben?
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Danke