Wow das ist toll @Gitti087 Das könnte ich sicher nicht. Also kein Teig naschen ist einfach, aber dann würde ich den Kuchen unbedingt essen wollen
@kathi0816 das schaffst du ganz sicher sogar! Du warst so diszipliniert. Und swlbst wenn es mal eine mäßige Woche war blieb alles "im Rahmen". Und die 4kg bis Ziel hast du doch ratzfatz weg!
@Jacky92 Sorry, hatte letztens vergessen das du nicht mehr mit drauf wolltest- ich werde dieses mal sicher dran denken!
Ego
Meine Waage ist langsam wieder besser gelaunt Ich bin also guter Dinge das ich am Wochenende wieder auf Stand letzter Woche bin und das ist doch sehr gut bei 2x schlechtem essen. Wenn einmal Sündigen pro Woche sich am Ende auf +/-0 rausgeht, dann kann ich damit in Zukunft gut leben artig zu sein wenn ich weiß ich darf auch mal ohne die Krise kriegen zu müssen (also icch meine da die Zukunft wenn ichnam Zielgewicht bin ) ).
Ich finde diese Erkenntnis gut für meine Motivation. Denn so habe ich ein realistisches "Ende" vor Augen ohne die quälende Frage ob ich dann nie wieder die "kulinarisch schöne Seite des Lebens" betreten darf
Ich wünsche uns allen einen motivierten Endspurt der Woche! Auf ein gutes Ergebnis am Wochenende und das wir alle zufrieden sind mit dem was dort stehen wird
@moni90 Ich drück dir ganz fest die Daumen und wünsche dir, das deine Mädels es sich in dir noch schön gemütlich machen! Es muss gerade schlimm sein für dich mit all diesen Sorgen im Kopf. Versuch aber nur an deine Mäuse zu denken. Erzähl ihnen was gerade alles los ist um sie herum und was sie erwartet wenn sie brav warten. welchen Entwicklungsschritte sie diese Woche noch durchlaufen müssen in deinem Bauch und nächste Woche dann was in dieser Woche dann ansteht.. was ihr gemeinsam alles machen werdet...
Wir geht es deinem Mann damit? Kann er gerade für dich da sein?
Ich werde eine "pseudo-Pause" machen. Also nicht mehr gezielt schauen das wir den ES erwischen (wenn's gerade zsamm passt is gut wenn nicht dann nicht.)
Mein Mann macht ja gerade neben der Arbeit den MBA und da wird die Schlussphase dann ja auf nächstes Frühjahr fallen. Also wenn sich alles ein wenig nach hinten verschiebt, wäre es nicht tragisch. Somit mal schauen wie es kommt. Ganz pausieren "kann" ich nicht, weil ich's schlichtweg nicht will Aber zumindest das Herzen setzen einfach mal "sich selbst überlassen" und munter ES und Mens beobachten
Wer weiß, unverhofft kommt oft
Ziel ist es, sich soweit zu beherrschen den Button nur mehr 1x/Woche auszulesen! (haha na da bin ich gespannt...)
@Isus musst du zum Zuckertest quasi nochmal kontrollieren nach einer ssDiabetes? Wenn dem so ist- mach dich deswegen nicht narrisch! Der wird gut sein. Ich hab genau gar nix braves gemacht nach den Kids trotz beide Male insulinpflicht aber trotzdem waren die späteren Kontrollen absolut fein
@anhrow schade aber ich versteh das. Es muss "passen" sonst klappt es nicht. Du "musst" ja auch nicht soo viel los werden.
Ich hab 4 Jahre herum gesch... mit andauernder "Teilzeitmotivation" und x verschiedenen Varianten. Jetzt ist endlich mal der Knopf aufgegangen. Liegt wohl mit auch an der Variante- ich komm sehr sehr gut klar mit dem 10wbc Ernährungskonzept. Vom Sport reden wir lieber nicht
@Cathérina darfst gern auch so ein Stück von mir abschneiden )
@Lilly__ lt Berechnung wäre der nmt der 3.3. und der 09.03. eine ss wahrscheinlich weil der 19hl Tag. In der App steht roter Balken für Mens und lila für wahrscheinliche ss. Aaaaber der eigentliche Tag für den lila balken ist der 13.3. weil mein ES hier falsch ist der war an ZT20. Jaaa Chaos ich weiß sorry
@Andy hört sich als würde dein Ei den Feber vielleicht einfach nicht mögen? Der kommt noch, bestimmt!
@Lilly__ ach mach dir nix draus- darfst ruhig schimpfen Aber jetzt noch nicht aufgeben! Ich bin auch gerade mega pessimistisch.. der Anstieg is einfach zu hübsch )
@Yviji jawoll, so ist das doch gewünscht Daumen sind gedrückt!