@risz gut wg. dem Bein aufpassen...das sollte nicht zu lang so bleiben (lt. meiner Physio) und versuchen konsequent sein beim nicht tragen. Meiner heilt seit 5 Monaten einfach nicht aus, weil ich sie heben/tragen muss.
@ricz kein neun kg schweres Baby tragen.. Scherz bei Seite: Physiotherapie und/oder Ostheopathie hilft mir sehr gut. Wärmegürtel bzw. schaun das der Bereich warm bleibt. Man muss aber auch konsequent Übungen daheim machen und wie gesagt am Besten eine zeitlang heben/tragen vermeiden.
Ps: hab mir beim letzten BSV literweise Cortison und Diclofenacinfusionen geben lassen. War aber auch die Situation, dass ich schnellstmöglich mein 3 Monate altes Baby versorgen musste und der Arzt einverstanden war. Bin in dieser Woche viel gelegen und hab sonst nichts gemacht.
@sunha13 vergiss das mit der Rabenmutter. Besondere Umstände erfordern besondere Maßnahmen. Du warst sicherlich entspannter und Kind auch. Das Ganze soll ja nicht traumatisch werden😉.