@faraday bei uns fallen die Größen meist ganz normal aus, also weder mit Tendenz zu kleiner, noch zu größer. Ich kaufe Shirts und T-Shirts allerdings ganz gerne eine Nummer größer, da sie oft schnell zu kurz werden.
Wut an sich ist eine "Grundemotion" und du brauchst dich dafür nicht zu schämen. Deine Emotionen gehören schließlich zu dir und es wäre weder gesund, noch authentisch, sie zu unterdrücken.
Wichtig ist aber, sich ein paar "gesunde" Regeln anzueignen, wie man sich bei akuter Wut verhält. Ich habe erst gestern einen Artikel dazu gelesen: Schreimama – Tipps für einen guten Umgang mit Wut.
Wir Mamas sind nicht unendlich strapazierbar und müssen auch nicht perfekt sein! Sei liebevoll, authentisch und wenn dir doch mal ein Fehler passiert und dein Kind deine Wut zu spüren bekommt, dann entschuldige dich bei ihm und erkläre ihm dein Verhalten.