mini

maxi schrieb: »

@mini
Also Fitnessstudio, oder?

War ich eine Zeit lang, mach ich aber mittlerweile von daheim aus. Mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren ist effektiver und fürs Cardio haben wir uns einen Crosstrainer gekauft.

Mein Mann is Gott sei Dank alt genug, um selbst entscheiden zu können was er essen möchte. Nachdem er jetzt in der Arbeit einen Essensautomat mit Menüs bekommen hat gönnt er sich sowas auch mal und das ist für mich absolut in Ordnung. Letztlich ist jeder für sich selbst verantwortlich und ich schreib ihm sicher nicht vor was er zu essen hat bzw. was nicht.

Back to Topic:

Ich denk es ist möglich. Bzw. schaffen wir es auch einen gewissen Rahmen nicht zu sprengen. Und das obwohl meine Cousine schon fast einen Zweitwohnsitz bei uns hat und somit auch mitverköstigt wird. )
Ich kauf nur alle 2 Wochen wirklich groß ein und Gemüse kauf ich frisch nach Bedarf oder TK, da wir da doch recht viel brauchen.

Früher haben wir auch weit mehr für Essen ausgegeben. Liegt zum einen daran, dass wir da noch nicht so aufs Geld schauen mussten und zum anderen war unsere Form der Ernährung eine ganz andere, die doch ganz schön ins Geld ging.

Ich stells mir aus mehreren Gründen schwierig vor, deswegen frag ich auch nach. Für mich wärs im Alltag nicht praktikabel allein schon deshalb weil ich Ralph ein falsches Essverhalten vermitteln würde. Ich versteh, dass es einem zu Beginn leichter fällt nichts zu essen als wenig oder die Ernährung grundlegend zu verändern. Dennoch, langfristig gesehen würd ich da auf keinen Nenner kommen und irgendwann will ich mich auch keinen Fragen unterziehen warum Mama nichts isst heute. Kinder nehmen uns als Vorbild.
Wie erklärt ihr das? Oder sind eure Kids noch zu klein?

MagicMoment schrieb: »

@mini wie hast du es geschafft? - Ich kann mich dunkel erinnern von dir einmal rezepte bekommen zu haben Super

Die Ernährung langfristig umgestellt.
Letztes Jahr hab ich noch ziemlich exzessiv Sport getrieben aber im Moment bin ich da etwas faul muss ich gestehen.

Ansonsten... Zeit und Disziplin. Ich hab gut 1,5 Jahre gebraucht bis ich die blöde 70 angebracht hab. Bin ständig um die 70-72kg geschwankt obwohl ich mich körperlich sehr wohl verändert hab. Ende Mai hab ich dann die Schallmauer endlich durchbrochen und seither gehts wieder einigermaßen voran.

@claudschgi Bin ich auch, keine Frage.

Ralph gehts prima. Im September starten wir mit dem Kindergarten, er würd am liebsten jetzt schon gehen. ) Jedes Mal wenn wir vorbei gehen erzählt er mir das er da bald hingeht und mit den Kindern spielt. :x
Wie gehts euch?

Ich les schon seit ein paar Tagen mit und senf hier und da. )
Irgendwie gehts ma doch ab auch wenn des neue Design noch ungewohnt ist.

Gibts jemanden der CoC spielt?

Ich find übrigens diese Kiwi-Schildkrötentorte mega cool.

GsD bekommen wir einen Jungen, da stellt sich die Frage gar nicht. ^:)^ )

Das ist ja wohl ganz klar @Minimaus27:

Man zieht sich dann eine blaue Socke an, richtig nur eine wegen der Zwillinge warats und nach dem Akt kickt man dann 3x imaginär einen Fußball in die Luft. Vorsicht ist geboten, bitte nicht den Göttergatten treffen. Danach lagert man die Beine im 76° Winkel hoch. Am nächsten Morgen unbedingt statt kaltem Kaffee (weil der gibt ja dem Mädel die Schönheit) einen heißen Kaffee mit Essig trinken. Wenn man auf Nummer sicher gehn will hängt man noch ein (Essig)Gurkerl rein zum Umrühren.
Vor dem Test dann 3x über die rechte(!!!) Schulter husten. 😜😂