whataboutme

@Nadine_ viel!!!) Flüssigkeit zuführen (wenn es übers Trinken nicht geht, übers Essen: Suppen, Joghurt, Fruchtmus z.B.), auf Intimhygiene achten, Unterwäsche oft wechseln. Du kannst auch in der Apo nach Cranberry-Produkten fragen, die für Kinder geeignet sind, gibt sonst auch Cranberry-Saft beim DM. Am wichtigsten ist aber sicher das Trinken.

Vollkornspaghetti mit Avocadopesto, getrockneten Tomaten, Oliven & Kirschtomaten

Selbstgemachtes Naan-Brot mit selbstgemachtem Hummus (mit ganz viel Knoblauch!), Grillpaprika , Oliven, Feta und Joghurt-Dip

Gebratener Reis mit viel Gemüse und Tofu 😋

@Sonnenschein23 @_Lisi_ @Kaffeelöffel Danke! Kann es noch gar nicht glauben, fühl mich gänzlich unschwanger und normal. 🤭 Naja, mal sehen, was die Tests die nächsten Tage sagen und ob die Periode nicht doch noch eintrudelt. 🙂

Heute Brokkoli-Cheddar-Suppe, morgen und übermorgen Linsenbolognese mit Vollkorn-Spaghetti und veganem "Parmesan"

Hi, meine Kinder sind fast 4 und fast 8 Monate alt, wir haben keine weitere Familie und ich kann das, was du schreibst, total nachvollziehen, bin auch die meiste Zeit mit den Kindern alleine - dauermüde bin ich auch, und oft sehr sehr gelangweilt.

Ich hab mich deshalb vor kurzem bei den "Frühen Hilfen" gemeldet und hab dort erfahren, dass es von der Caritas etwas gibt, das sich "Startfeen" nennt - das sind Freiwillige, die auch einen Kurs bzgl. Erste Hilfe/Babyernährung etc. gemacht haben und Familien, die Hilfe brauchen, gerne unter die Arme greifen. Meine "Startfee" war vorgestern zum ersten Mal da (eine VS-Lehrerin kurz vor der Pension) und sie hat mit meinem Großen gespielt und Bücher angeschaut, das Baby hat derweil geschlafen; er war richtig traurig, als sie wieder gefahren ist..
Sie kommt nun 1x die Woche für 2 Stunden (nächstes Mal gehen sie zum Spielplatz). Vielleicht ist das auch was für dich? Mehr Entlastung ist ja nie schlecht.

@kuki09 Ich hab quasi täglich die wärmende Salbe von Tetesept benutzt, besonders im 3. Trimester, hatte so arge Rückenschmerzen im unteren Rücken, teilweise hatte ich 2 ABC-Wärmepflaster kleben, weil ich nicht mehr weiter wusste (tapen hat nichts gebracht). War nie was, ich hatte aber auch keine vorzeitigen Wehen, Muttermundöffnung oder sonstiges.

@wölfin Anti Brumm Naturel, bei Stichen Fenistil-Gel aus dem Kühlschrank

@Auryn Ja, ich hab mittlerweile 2 Schuhkartons mit Flickzeug für unsere Wildlinge, lol. Sich ablösende Sohlen klebe ich mit dem "Kövulfix"-Kleber (kaufe ich via Amazon). Falls du vorne die Sohlen klebst (quasi beim großen Zeh), würde ich dir empfehlen, eine Wäscheklammer für 24 Stunden zu benutzen, also die Sohle fest zu klemmen, nachdem du den Kleber aufgetragen hast. Kleber kannst du gut mit einem Zahnstocher auftragen, so kannst du punktuell arbeiten und nimmst nicht direkt zu viel.