Vor dem schlafen gehen in die heiße Wanne mit Erkältungsbad, dann nur grob abtrocknen, gscheit einwickeln und ab ins Bett
Musst hald wahrscheinlich morgen in der Früh wieder unter die Dusche, ist bei mir meistens so weil ich dann in der Nacht richtig schwitzen muss, aber meistens hilfts
@KaraSey ich mach einen Teil während des Mittagsschlaf, da bin ich mit 2,5- 3 Stunden echt gesegnet und den Rest dann entweder am Abend wenn er im Bett ist oder auch mal am Wochenende tagsüber wenn mein Mann sich mit dem Kleinen beschäftigt. Funktioniert mMn bei dem Kurs sehr gut und der Vorteil ist hald dass man überhaupt nicht an fixe Zeiten gebunden ist sondern die Zeit komplett frei einteilen kann. Ich Hab auch schon 2 Module innerhalb einer Woche gemacht, da hatte mein Mann 2 Wochen Urlaub und hat auch gern mal was alleine mit ihm unternommen, die Zeit hab ich dann genutzt damit ich dann mal i einer Zeit wo ich nicht so viel Zeit hatte etwas "pausieren" konnte
Für den Zwerg gab's heute Mittag zum ersten Mal Kürbis, Kartoffel, Karottengulasch und es hat ihm super geschmeckt (mir auch, Papa hat verweigert 😅) Jetzt am Abend gab's noch gegrillten Hendlgaxen und a bissi Reh mit Kartoffeln und Grillgemüse