Hab 2 Übungen für euch die ihr untertags ganz locker machen könnt.
Kniebeugen: schulterbreiter Stand, Füße zeigen leicht nach aussen und den Po nach unten
Knie dürfen nicht über die Zehenspitzen schauen
--> funktioniert super beim Zähneputzen
Pobacken zusammenkneifen 5-10 Sekunden
öfters wiederholen
--> beim Kochen zB oder wenn ihr draussen seid mit den Kids und die grade spielen
@Delali hab jz schauen müssen, ja sie schauen ZUM kind aber des stört mich überhaupt nicht .. trotzdem voll süß & sie sollen ja bequem sein und das sind sie .. auch super zum anziehen
intelektuelle sind für mich jahrelange sesselfurzer an der uni ..
die "dummen" sind die, die brav für den Staat arbeiten und immens hohe Steuern abgeben müssen
immer wieder spannend, thesen aufzustellen ohne dass man weiß wie die person wirklich ist .. naja typische österreichische krankheit .. de sand alle guad darin hinterrucks blöd daherzureden
@Coppa Hipp Pre Bio Combiotik würde ich empfehlen .. habe viele Freundinnen, die auf dieses Pulver schwören - kein Bauchweh, kein Durchfall, keine Verstopfung
5. Wie mag Mama sich anziehen?
Kleider, die kurz sind. Die nicht mehr passen und wo der Babybauch rausschaut (echt mein Favorit xD)
6. Wie alt ist Mama?
90 🤷
7. Welches Geschenk würdest du Mama machen?
Blumen
8. Was schaut Mama gerne im Fernsehen?
Nachrichten
9. Was macht Mama gerne?
Auf der Couch sitzen (nur weil ich immer sage, wenn ich mich kurz hinsetze und sie wieder was braucht von mir, dass ich gerne mal kurz sitzen bleiben möchte xD)
10. Was sagt Mama die ganze Zeit?
Zieh dich bitte an.
11. Wohin willst du mit Mama reisen?
Dorthin wo es einen Spielplatz gibt und es nicht regnet.
12. Was willst du sein, wenn du groß bist?
Mama
13. Wovor hat Mama Angst?
Geister
14. Was nervt Mama?
Wenn ich viele Süßigkeiten esse.
@miss87 ich stimme @ifmamkl89 zu 1000% zu du bist eine supertolle mami
ausserdem heisst es, wenn die mami glücklich is, ist es das kind auch .. und das ist doch die hauptsache