Ich fühle mit dir! Mir ging es vor einigen Jahren ähnlich. Hab zwei Jungs und hab mir sehr ein Mädchen gewünscht. Hab mich richtig unvollkommen gefühlt.
Ich wollte auch zwischen Kind Nr 2 und 3 nicht arbeiten gehen. Mein Mann wäre sogar einverstande…
Ich würde hier auch gern eine Übung einbringen, die bei mir zum täglichen Training dazugehört: den unterarmstütz täglich 30 Sekunden. Vielleicht kann ja jemand ein Foto davon hochladen?
@dasbinich so heute starte ich wieder. Aktuelles Gewicht 64,5kg. Startgewicht war damals 71,5kg, 164cm groß, zielgewicht 60 kg. Danke, dass du die Liste machst!
@krokimami ich esse meistens nix zwischen den Mahlzeiten. Zum Frühstück meist ein selbstgebackenes Brot mit hauchdünn Butter und Marmelade. Zu Mittag ist es ganz verschieden, aber oft Nudeln oder Reis mit viel Gemüse. Da mache ich dann eine Sauce …
Hier das Rezept für die Brownies
https://www.wunderweib.de/kalorienarme-brownies-apfelmus-statt-butter-11169.html
Und die Muffins
Hunger? Rezept auf Chefkoch.de:
Käsekuchenmuffins - kalorienarm, fettarm und eiweißreich
endlich ohne schlechtes Gew…
@yviji wow du schaust super aus!
Ich möchte auch einmal berichten, wie ich es so angehe. Ich zähle mit Yahoo Kalorien und esse so ca. 1200 am Tag. Allerdings gönne ich mir auch 1-2 Geburtstage wo ich da. 1800-2000 Kalorien esse. Ich lasse eigentlic…
@butterblume86 und @paulena jetzt muss ich nachfragen, weil wir uns noch immer nicht entschieden haben. Habt ihr euch für ein drittes entschieden?
Wir überlegen hin und her, aber der kleine mit seinen 14 Monaten hat noch keine einzige Nacht durchges…
So ich bin auch wieder seit 2.1. am Start.
@delphia680 derzeit 68,8
Bin aber voll motiviert und mache täglich Sport und zähle wieder Kalorien.
@Morgana ich stille auch noch. Bin neugierig, ob's bei mir runter geht. Meine weihnachtskilos hatte ich …
Ich habe vor 2 Jahren am 23.10. mein Sternchen verloren und habe damals das erste mal Mitte Dezember wieder meine Periode bekommen. War auch so ungeduldig wie du, kann dich total verstehen. Lass deinem Körper Zeit. Ich hab dann den babytraumtee getr…
Hallo!
Ich würde mich euch auch gerne anschließen. Mein Kleiner ist nun ein Jahr und es ist für mich wieder Zeit mein altes Gewicht zu erreichen.
@izime
Start 72kg
Größe 164 cm
Ziel 61
Aktuell 70,5
Platzproblem haben wir keines. Das geht sich aus.
Wir sind uns eben auch nicht sicher, ob wir das schaffen.
Aber ihr macht mir Mut, die Lücke die ich verspüre, zu füllen. Ich fühle mich nämlich auch nicht komplett.
Vw sharan ist wohl beliebt.
Danke für eure Erfahrungen!
@Nasty wow Zwillinge! Ich hab jetzt auch nur Freizeit, wenn meine Räuber im Bett sind.
@stephi wow du bist aber früh wieder ins Berufsleben eingestiegen. Ich möchte schon auch dann 2 Jahre zuhause bleiben. In meinem Um…