Liebe @_Anna_,
In Vorarlberg sind wir am KH Bludenz Feldkirch und ab April Bregenz.
Bludenz Freitags 17:30 ohne Babys weil zu spät.
Schreib mir doch ein Mail wo es für dich passen würde:) geht selbstverständlich auch mit Baby.
info@yoga4therapy.a…
Hallo Augustine,
Wie du selber schon sagst kann man das nicht generell in Monate fassen weil jeder Körper anders ist. Aber je früher und je regelmässiger um so besser. Bei einer normalen Geburt nach 3-4 Wo und Kaiserschnitt ca. 6 Wochen kann mit mo…
Hey Christina!
Dankeschön.
Zu DEINEN Fragen: Das kann ich pauschal nicht so beantworten. Jede Frau ist anders und fühlt sich im letzten Drittel der Schwangerschaft anders.
Was ich deshalb grundsätzlich zu vermitteln versuche in meinen Kursen ist,…
Hallo!
Selbstverständlich gibt's da viele Übungen... Und mit ein wenig Einfallsreichtum kannst du sogar deinen kleinen Zwerg mit einbauen. :)
Wichtig - und das kann ich gar nicht oft genug sagen - ist es den Rumpf wieder zu stabilisieren. Da ist o…
Wir bieten derzeit in Wien, Salzburg, Tirol und an Krankenhäusern in Vorarlberg Yoga für Schwangere und Mama Baby Yoga an.
Aktuell entsteht auch ein Standort in Linz wo wir Yunyoga anbieten.
Zudem gibt es bald Yoga Videos von uns. Diese werden gan…
Sehe gerade das Smartphone hat ein paar Wörter einfach selbst geschrieben - Verzeihung dafür. Hier die Korrektur. :)
Der gerade Bauchmuskel ist Beweger nicht Beweggründe
4 Füßler nicht Füller Stand. :)
Liebe Dani!
Schön von dir zu lesen. :) Gratuliere erstmal zu deinem Nachwuchs ...
16 Wochen nach demeinem Kaiserschnitt kannst du ruhig schon Bauchmuskel Training machen! Grundsätzlich sollst du aber mit Übungen für die innerste Bauchmuskulatur / …
Guten Morgen und Hallo!
Ich freue mich darauf auf eure Fragen einzugehen und euch mehr über den Nutzen von Yoga in der Schwangerschaft und danach zu erzählen. Einfach fragen, ich beisse nicht. :)
Wer hat den von euch bereits Erfahrungen mit Yoga?
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