Ich denke mich würde das auch stören. Das nicht gefragt werden, stoßt mir scho sauer auf. Aber ich bin mit meiner Schwester nicht so extrem innig dass ich mir das vorstellen könnt.
Also ich versteh dich!
Erklär es ihnen nochmal- auch deiner mum, warum du sauer bist. Vl wird's ja eingesehen
War gestern 2,5h im studio- auweh auweh heut zwickts gscheid. Aber war echt gut, bin nachm Training dann immer voll entspannt.
Ich setz mich jetzt noch intensiver mit der Ernährung auseinander, vorallem achte ich Abends darauf was gegessen wird. Hab dann auf da couch kurz überlegt chips zu öffnen, habs aber dann sein lassen weil 1. Keinen Hunger 2. Ich mir dadurch die tagesbilanz net versauen wollt 3. Ich mir selbst auch zeigen wollte dass ich das nicht brauche. Da war i dann scho stolz!!!
Hab mir nun ein kleid gekauft- das erste mal dass ich mich einigermaßen wohl fühle.....
@sista2002 auch bei mir brennt eine kerze für dich. Alles erdenklich gute und ganz viel kraft dir und deiner Familie. Meld dich wenn du ein offenes ohr brauchst
@ifmamkl89 werd ich jetzt auch machen. I fühl mi echt richtig gut- und lass mir das vom Stillstand der waage net vermiesen (der waage im studio trau i net ganz)
Da heute vm der Strom wegen arbeiten ausgeschaltet war und junior mich mal länger schlafen lies, gabs heute kein porridge. Haferflocken mit milch und mit chinoa pops und Mango.
Zu mittag gabs leckeren linseneintopf mit kichererbsen mit warmen karottensalat. Mit skyr als dessert!
Zum Abendessen brot mit cottage cheese und räucherforelle und den restl Karottensalat
Als snack gabs dann noch skyr mit etwas eiweißpulver- zur stärkung der Muskulatur wegen dem harten Training heut- hab mich über 2h ausgepowert
Sifmamkl89 meine sind von bodykult- da gibts die absurdesten Sorten 😂😂 cheesecake... butterkeks... Haselnuss... hab jetzt mango, Blaubeere und Topfen-torte (omg ist das lecker) butterkeks probier ich das nächste mal.... die sind soooooo lecker und megasüß