Kaffeelöffel

Herzlichen Glückwunsch zum Baby! In der Trage oder auf mir. Haushalt hab ich gemacht wenn Baby in der Trage war oder gar nicht. Baby war wichtiger als Haushalt. Ich hab mich oft auch mit dem Baby hingelegt und auch geschlafen, wenn das Baby geschlafen hat. Der Haushalt konnte und musste warten. Beim ersten Kind geht das noch. Nutze es 😉

Ich möchte noch einwerfen, das vaginale Geburt nicht gleich heißt, das man Geburtsverletzungen davonträgt. Nicht jede vaginale Geburt endet gleich mit einem Dammriss oder Dammschnitt. Und auch das muss man nicht zu 100% dem Zufall überlassen. Man kann sich sehr wohl auch körperlich auf eine Geburt vorbereiten. Klar, wie es dann wird weiß man nie. Aber anscheinend weiß man das bei einem KS auch nicht. Es gibt eben immer eine unvorhersehbare Komponente bei Geburten.

@Carola9 so gerne du deiner Tochter auch helfen willst und so sehr deine Gedanken und Gefühle nachvollziehbar sind: du kannst deine Tochter davor nicht beschützen und ihr diese Traurigkeit auch nicht abnehmen. "Sie soll nicht traurig sein,sie soll glücklich sein" ist in dem Fall leider nichts, was du in der Hand hast. Das ist, unter anderem, das Schwierigste für uns Eltern: das wir manchmal nur begleiten aber es nicht "wieder gut" machen können.

Das Einzige, wie du deine Tochter unterstützen kannst ist, ihre Gefühle nicht klein zu reden oder sie versuchen aufzuheitern. Da sein, zuhören und umarmen. Dh kannst auch sowas sagen wie "das klingt wirklich nicht schön. Ich kann verstehen, dass sich das Verhalten traurig macht."
Abstand nehmen würd ich von so Sätzen wie "geb komm, es gibt doch sicher irgendwem der gern mit dir spielt". Damit redest du ihre Gefühle klein und schaffst keine Verbindung.

@soso er arbeitet Montag, Dienstag und Donnerstag meist länger. Da macht er dann meist so 9-10 Stunden. Wobei es egal ist bei ihm. Er hat einen all-in Vertrag und muss keine Stunden schreiben. Theoretisch hat er aber einen Job, wo er auch abends noch was machen kann wenn die Kinder schlafen. Wenn wirklich Mal eine Deadline einzuhalten wäre. War bisher aber nicht der Fall. UND wir haben beide sehr verständnissvolle und flexible Chefs die auch kleine Kinder haben und sich selbst auch viel kümmer. Das ist natürlich ein riesen Vorteil, dass da niemand sie Augenbrauen hochzieht wenn wir Mal Extrawürstel wegen der Kids brauchen.

Ich mach jetzt, seit ich meine Führungsposition hab kein Home Office mehr, mein Mann schon.
Home Office wenn das Kind krank ist machen wir nicht. Wir haben aber auch sehr viel Glück, dass die Oma bei uns sehr flexibel ist und wir daher ein nicht so extrem krankes Kind auch Mal von Oma betreuen lassen können während wir im selben Haus arbeiten. Also das geht z.B. schon.

@Nanash ganz am Anfang, solange sie noch nicht ganz sicher laufen, reichen so lederpatschen aus. Die richtigen Schuhe sollte man ihnen erst anziehen wenn sie wirklich sicher gehen.
Ich hab es bei meiner Tochter damals so gemacht: ich war auf der Webseite von freizehn.de und hab dort nach der Anleitung die Füße abgemessen, die Maße dann dort eingetragen und 2 paar von den vorgeschlagenen, passenden Schuhen bestellt. Zu Hause haben wir ihr dann beide anprobiert und sie damit herumlaufen lassen und das, in dem wir das Gefühl hatten es passt besser, haben wir behalten. Das andere haben wir zurück geschickt. Wenn du bei dir in der Nähe ein Geschäft hast, das Barfußschuhe verkauft ist es natürlich viel einfacher. Dann gehst mit dem Kind einfach dort hin und probierst ein paar Schuhe an und lässt dich beraten.
Einfach "blind" irgendeine Marke kaufen würde ich dir nicht empfehlen. Nicht jedes Kind geht in jedem Schuh gleich gut und sie sich auch oft so unterschiedlich geschnittenen. Und sie sind zu teuer um sie dann im Kasten stehen zu haben und nicht zu tragen.

@Nadine_ dann könnten diese Trainingshosen tatsächlich etwas Druck bei ihr rausnehmen. Ich würd ihr das ganz simpel erklären, dass die dafür da sein um das Lulu bissl aufzufangen und aušenstehende das gar nicht merken und wenn sie merkt, das was daneben geht dann wird das aufgefangen. Sie kann dann zu ihrem Kasten gehen, die Unterhose wechseln und niemand bemerkt was. Weißt, so in die Richtung. Wenn ihr das unangenehm ist.

@Nadine_ bei uns war das haargenau gleich! Es hat damit beginnen, das mehrmals am Tag ein paar Tropfen Urin in der Unterhose waren. Ich hab meist schon gesehen, dass sie muss (merkt man ja den Kindern an) aber sie hat immer gesagt sie muss nicht und dann war die Unterwäsche nass. War dann auch schon sauer und hab öfter geschimpft weil es mich oft so geärgert hab. Nachts wollte sie dann sogar wieder eine Windel weil sie gemeint hat, sie macht ins Bett und merkt das dann nicht (obwohl sie seit sie nachts trocken ist fast nie ins Bett gemacht hat). Hab dann mit unserer Familienberaterjn darüber gesprochen die gemeint hat: Druck rausnehmen! Anscheinend braucht sie diese Sicherheit nachts gerade und da soll ich ihr die Windel lassen. Wenn's tagsüber ab und zu daneben geht dann sollen wir so trainingsunterhosen besorgen, die ein bissl aufsaugen damit nicht gleich alles nass ist. Windeln, hat sie gemeint, würde sie dem Kind tagsüber aber keine mehr anziehen weil das doch ein ziemlicher Rückschritt wäre. Das hab ich meiner Tochter dann vorgeschlagen und mit denen hat sie sich dann sicherer gefühlt UND ich hab mich entspannt und nicht mehr geschimpft wenn was daneben ging weil es ja eh in die Trainingsunterhosen ging. Das ging dann ca. 3 weitere Wochen so und dann war es von einen Tag auf den anderen vorbei. Rückblickend betrachtet hab ich viel zu viel Bedeutung in diese ganze Geschichte gelegt. Vertrau darauf, dass sie es grundsätzlich kann und du euch da nicht extra Druck machen musst. Fokus weg von dem Thema. Einfach nicht mehr thematisieren und drüber reden! Je mehr Fokus du darauf legst desto mehr Druck baust du auf.

Was ich dadurch gelernt hab ist, dass trocken werden nicht linear verläuft. Es gibt immernoch Phasen wo sie es eben nicht so gut merken weil der Kopf gerade mit was völlig anderem beschäftigt ist. Daher dürfen wir hier darauf vertrauen, dass das wieder klappen wird. Mit Druck hat noch nie irgendwas besser funktioniert!

@Stella89 ja hier! Ich hab zuerst viel Yoga gemacht, dann bin ich aber schnell aufs Krafttraining gekommen und schlussendlich bei Pilates gelandet. Ich liebe es!!
Ich würde es so vergleichen: Yoga hat viel mehr mit Entspannung und Balance zu tun während Pilates viel mit Kräftigung und Muskelaufbau macht.
Es stärkt den ganzen Körper aber auf sehr sanfte Weise. Also es werden alle Bewegung relativ langsam ausgeführt. Heißt aber nicht, dass es nicht anstrengend ist.
Ich kann dir die YT Kanäle "Lena's Health Lab" (auf deutsch) und "Move with Nicole" (English) empfehlen.
Ich mach es jetzt seit ein paar Monaten so 3x sie Woche und hab mich mich nie so fit und wohl gefühlt! Da geht was weiter 😉

@Ka48 beim zweiten Kind hab ich mir die Vitamine gänzlich gespart und nur noch Folsäure genommen. Kind kam pumperlgesund zur Welt 👍

@whataboutme wir waren im Sentido Marea Hotel (schau es dir am besten auf booking an. Da gibt's mehr Bilder. Die Hoteleigene Webseite ist nicht so übersichtlich, find ich).
Von der Hotel Gruppe gibt's dort eh mehrere quasi nebeneinander.