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Mittags Griechischer Salat mit Gebäck und Dolmadakia. Für die Männer auch Hühnerschnitzerl oder Faschierte Laibchen von gestern.

Am Abend grillt mein Mann, es gibt Burger! 😋😋😋

Mein Mann hat heute Palatschinken gemacht! 😍❤️

Zu @minx Tipp habe ich noch einen Input, wenn du Cola nicht so gerne magst:

"Ist die Migräne-Attacke nicht so stark, kann eine Tasse starker Kaffee mit dem Saft einer halben Zitrone Linderung verschaffen. Durch das Koffein werden die bei Migräne erweiterten Blutgefäße im Gehirn verengt. Das Vitamin C aus der Zitrone kann die Bildung eines körpereigenen Botenstoffes erhöhen, der den Kopfschmerz dämpft. Was Kaffee als möglichen Migräne-Auslöser betrifft, so belegen Studien, dass Menschen, die regelmäßig sechs Tassen Kaffee pro Tag trinken, dann eine erhöhte Wahrscheinlichkeit für eine Migräne-Attacke haben, wenn sie unvermittelt auf den Kaffee verzichten. Wer seinen Kaffeekonsum reduzieren möchte, sollte dies also schrittweise tun."
Quelle: https://www.chronischemigraene.de/services/tipps/#:~:text=Ist die Migräne-Attacke nicht,erweiterten Blutgefäße im Gehirn verengt.

Wenn dir also eine Tasse Kaffee mit Zitrone (☕+🍋=🥴) zu trinken leichter fallen sollte als ein Cola, ist das eine valide Alternative. 🙈🙏

(Unter dem Link finden sich noch viele andere Tipps gegen Migräne von verschiedenen NeurologInnen.)

Gestern gab es auf Wunsch von Großsohn sein Lieblingsessen zum Abschied: Hörnchen mit Faschiertem.

Er geht für ein halbes Jahr auf Auslandseinsatz... 🙏

Für heute bin ich noch unschlüssig... 🤔

Heute haben wir mal was Neues probiert: Tomaten-Zucchiniröllchen mit Käse überbacken. Bei uns gab es dazu Bratkartoffeln.



Werden ins Repertoire aufgenommen! 😋👌🏻

Wir hatten heute mittags Kürbisspalten mit Knoblauch aus dem Ofen. Einen Gugelhupf hab ich auch gebacken...

Was ich am Abend machen werd, weiß ich noch nicht... 🙃

Rezeptwunsch meines Mannes:

Tomate-Mozzarella-Wraps mit Dillcreme

Hörnchen mit Faschiertem

Hörnchennudeln mit Tomaten-Oliven-Sugo. Auf Wunsch gab es noch Thunfisch ins Sugo dazu.

Toast-Hawaii auf Wunsch meines Mannes