@all Ich werde diese Woche mal alle dirchgehen und schauen wer noch aktiv ist 🙃 würde sagen, ich aktualisiere die Liste mit Samstag, 20.01 ist das ok für euch?
@Jigsawdani ich würds mit Heißkleber machen. Hab so schon einige Bücher gerettet. Innen ev noch einen Streifen breites klares Klebeband um den Riss zu entlasen
@Jigsawdani ich esse jeden Tag 1 warme Mahlzeit, auch mal Pizza oder so, aber ich achte darauf, alles andere "unnötige" wegzulassen. Haben zB am WE abends mal gerne 2 od 3 Cider Abends getrunken, Eiskaffe is eine meiner Schwächen 🫣 das halt wirklich stark reduziert.
@Minimaus27 ja genau 😅🙈 grad Abends wenn wir dann am WE einen Film gucken, wenn die Kleine schläft, da gings nicht ohne Snipes & Co 🫣 - die neuen Nutella Cookies 🤤
Da ist jetzt mittlerweise das Verlangen gar nicht mehr da, weil ich ja 1x am Tag ordentlich Esse 🍀 vorher hat mich das Zeug eig bei jedem Fastenunterbruch verfolgt - hab immer Mo/Mi/Fr gefastet.
Vor 2 Jahren hab ich damit 20kg abgenommen, aber diesmal gehts so scheinbar nicht 🤨