@vonni7@sista2002@minze
Danke für die Tipps. 💕 Auf 1450 wurde uns eine Kinderärztin genannt, die heute offen hat und halbwegs in der Nähe ist. Da fahren wir jetzt hin.
Ein Hoffnungslichtlein für meinen Papa, der sich heute einer schweren Operation unterziehen muss. Auf dass er bald wieder seine geliebten Enkerln knuddeln kann!
@minaas Ich hab mir von meiner Frauenärztin Rückbildungsgymnastik zur Stärkung des Beckenbodens verordnen lassen. Da gibt's Kurse in physikalischen Praxen. Empfiehlt sich weil die schauen, dass du die Übungen korrekt ausführst und das ist durchaus anstrengend, aber empfehlenswert.
Gestern Abend Pasta mit Feta und Paradeisern und frischem Basilikum.
Heute Abend gibt's wohl kalt mit verschieden belegten Weckerln, frischem und eingelegtem Gemûse.