Liebe Eltern,
kurz vorab: ich schreibe diesen Beitrag gerade um 03:00 Uhr in der Nacht in einem sehr emotionalen Zustand, also bitte etwas nachsichtig sein mit mir 😔
Ich bin 26 J. alt und habe vor knapp 10 Monaten mein 1. Kind bekommen. Ein Mädchen. Grundsätzlich hatten wir mit den Nächten wirklich wahnsinniges Glück gehabt von Anfang an. Ganz zu Beginn ist sie 2-3x Nachts aufgewacht, wurde gefüttert und ist sofort wieder eingeschlafen. Ab dem 2. Monat war es dann nur noch 1-2x und seit dem 4. Monat ca. hat sie grundsätzlich durchgeschlafen, ab und zu wurde sie 1x Nachts munter zum füttern aber ansonsten wirklich jede Nacht durchgeschlafen 🙏🏻
Seit einigen Wochen jedoch erlebe ich jede Nacht den absoluten Horror. Sie geht zwischen 19 und 20 Uhr schlafen, dass klappt gut. Dann schläft sie durch bis 22/23 Uhr und ab dann gehts los. Alle 10-15-20-30 min. wird sie munter, sie schläft sowas von unruhig, wälzt sich hin und her, reibt sich die Augen, schlägt mlt den Beinen auf und ab bis sie davon (natürlich) munter wird. Dann komme ich an ihr Bettchen, mach "Sch, sch, sch,..." und streichel ihren Rücken bis sie innerhalb von 2-3min. wieder einschläft und nach 10-15-20-30 min. je nach dem geht es von vorne los teilweise bis 4 oder 5 Uhr morgens. Dann schläft sie bis ca. 7 Uhr "durch" und dann wars das. Das bedeutet ich habe jede Nacht ca. 3-4 Stunden schlaf (nicht am Stück) und das seit WOCHEN!!! Mein Mann Arbeitet in der Nachtschicht und ist daher keine Option und auch wenn er ab Nachmittas munter und da ist, kann ich einfach unter Tags nicht schlafen, max. ein kurzes Nickerchen. Das Problem an der ganzen Sache ist, dass ich mittlerweile wirklich keine Nerven mehr habe. Ich bin sowas von müde, gereizt, überfordert ect. und heute war es eben wieder das soe ab 23 Uhr alle 15min. munter war bis um 02:00 Uhr und jetzt kommt der emotionale Teil (bitte KEINE Vorwürfe, es ist wirklich schlimm genug für mich): ich war einfach schon so am Ende und so müde und verzweifelt und als sie dann gegen 02:00 Uhr wieder nach 10min. aufgewacht ist, ist mir einfach der Kragen geplatzt und ich habe sie so angeschrien, sie hat so schrecklich zu weinen begonnen und ich habe es wirklich in der selben Sekunde so bereut und habe selbst so zu weinen begonnen und sie sofort hochgenommen und alles, habe sie dann gefüttert und jetzt um ca. 02:45 ist sie in meinem Arm eingeschlafen und ich sitze gerade mit ihr am Arm auf meinem Bett und schreibe diesen Beitrag weil ich einfach nie mehr in so eine Situation geraten möchte und hoffe, dass hier jemand Tipps oder Ratschläge für mich hat, wie ich entweder ihrem Schlaf etwas helfen kann oder wie ich mir vielleicht einfacher tue bzw. diese Nächte irgendwie überstehen kann.
Ich hoffe, dass ich bald Antworten bekomme.
Jetzt versuche ich, meine Maus abzulegen und irgendwie ein wenig Schlaf zu bekommen, drückt mir die Daumen ❤️