Ich frag mich immer, wenn sich die Leute einen Smoothie aus 1 Apfel, 1 Banane, 1 Pfirsich und noch paar Beeren machen, ob die das Obst auch so als Ganzes essen würden. Das ist ja schon ne Menge, getrunken wirkt das ja ganz anders auf die Sättigung den Blutzuckerspiegel usw.
Daher find ich solche Läden leider nur abzocke. Bisschen Obst pürieren und mixen, dafür 6€ verlangen, nö danke
Bin bei 74,6.
sind auch auf Urlaub, aber ich Versuch so gut es geht, aufs Essen zu schauen. Mir fällts im Sommer leichter, im Winter fress ich eher vorm Kamin und im dunklen 😂😂