Minimaus27

Heute beim Autofahren
Wir haben meinen Bruder nach Hause gebracht. Ich habe meinen Sohn 2 1/2 gefragt wo der Onkel wohnt. Er drauf "bei da oma"
Ich "und wo wohnst du?"
Sohn "Bei da Mama"
Ich "Und wo wohnt die Mama?"
Sohn "Im Wohnzima"

So ruhig hier 🙈 wie gehts euch? Meine Woche verlief relativ gut 😊
Bin jetzt bei 104.7kg 💪

@Cathérina stimmt absolut 😅 vlt schaff ichs auch an diesen Punkt zu kommen 😊

@why herzlichen Glückwunsch zur tollen Abnahme 💪

@Johanna_Moritz ich glaub solche tage/wochen kennt jeder aber wie @mar_lene schreibt ist es vollkommen in ordnung auch mal Ausnahmen zu machen sonst hält mans auf Dauer nicht durch. Wichtig ist das danach wieder weitergeht. Hatte auch vorige woche n Durchhänger dafür hats diese woche wieder super geklappt und bin nun auf 105,3kg somit hab ich schon fast 12kg abgenommen 💪😊

@summerbreeze1 supa 💪 das is sicher schaffbar 🤩

Liste ist wieder aktuell 😊

@why supa 400g weniger is doch toll💪

Bei mir sinds diese woche nur 200g weniger aber war auch nicht so diszipliniert diese woche... egal neue woche neues glück 😊

Liste ist wieder aktuell 👍

@summerbreeze1 ich gehe 1-2 mal die woche ins fitnessstudio und mache dort zirkeltraining. Ansonsten mache ich ca 3-4 mal pro woche 30 min Ausdauertraining auf mein Ergometer zuhause
Aber ich brauche sport um abzunehmen ohne geht bei mir gar nix 🤪🙈

Liste ist wieder aktuell 😊

@summerbreeze1 freut mich sehr das alleine bei dir schon so toll geklappt hat und drück dir die Daumen, dass du dein Ziel erreichst 👍

Natürlich schaffen wirs 👍😊

Ajo fast vergessen update von mir 😅
Dank einer extrem bescheidenen Woche mit irrsinnigen Problemen im Privaten als auch beruflichen Umfeld hatte ich scheinbar viel Frust in Form von Sport abzubauen und wenig Zeit zu essen. Daher ein minus von 2.1kg 🤪 also zumindest etwas positives 😅

Habe somit auch die 10kg geknackt. Fehlen nur noch 50 🤪🙈 aber es ist ein Anfang 😊

Liste ist wieder aktuell

@sara2709 kein Stress ich füge dich dazu wenn du mir die Daten geschickt hast