>>> Wir werden schlank und rank <<<<br>
@BiKa Start: 97 kg > 75,5kg > 1.Ziel: 75 kg
1,60 m Methode: 4in3 @Mutschekiepchen Start: 100 kg > 89,6 kg > 1. Ziel: 85 kg
1,67 m Methode: @lisa_90 Start: 83,5 kg > 76,5kg > 1.Ziel: 70 kg
1,60 m Methode: 10in2 @nothingxtoxlose Start: 95 kg > 81,3 kg > Ziel: 70 kg Methode: @laroma Start: 97 kg > 89,3 kg > 1.Ziel: 90 kg Methode: @butterblümchen Start: 69 kg > 63 kg > 1.Ziel: 60 kg
1,62 m Methode: @cora86 Start: 67,2 kg > 65,5 > 1.Ziel: 65 kg
1,70 m Methode: @_Tinkerbell_ Start: 87 kg > 85 kg > 1.Ziel: 79 kg
1,70 m Methode: @ifmamkl89 Start: 83,5 kg > 83,5 kg > 1.Ziel: 80 kg
1,69 m Methode: @kathi0816 Start: 62,5 kg > 58,1 kg > Ziel: 55 kg Methode: @Michi3456 Start: 90 kg > 73,9 kg > Ziel:70 kg
1,67 m Methode: @KaNi Start: 80 kg > 76,2kg > Ziel: 74 kg
1,71 m Methode: @melina Start: 76,2 kg > 74 kg > Ziel: 67 kg
1,59 m Methode: @Imc Start: 94,4kg > 89,9 > 1.Ziel: 85 kg
1,71 m Methode: @Cookie1985 Start: 70 kg > 68,8kg > Ziel: 55 kg Methode: @Hanni2014 Start: Gr.50/52 > 3-6 cm >Ziel: Gr.44
Methode: @medusa Start: 67 kg > 64 kg > Ziel: 63 kg
1,75 m @Zwutschgi Start: 83 kg > 77 kg > Ziel: 58 kg
1,65 m
@mini hat ihr Ziel erreicht und ist unser großes Vorbild, Motivatorin und steht mit Rat und Tat zur Seite
1,58 m und 58 kg
Methode: Low Carb
@Sabsn95 Start: 74 kg > 60 kg > Ziel: 60 kg > hat ihr Ziel erreicht!
@Wunschkind2014
Unterhalb normale Sachertorte.
Biskuit hab ich auf einem Blech gemacht. Dann eine Rollade mit Hinbeermarmelade oder irgendeiner roten Marmelade füllen. Auskühlen lassen. 1 - 1,5 cm dicke Scheiben schneiden, eine Tupper oder Glasschüssel mit Frischhaltefolie auslegen und mit den Rolladenscheiben auslegen. Ein paar Scheiben bleiben übrig, nicht essen, werden noch gebraucht \:D/
Joghurt-Himbeer :
1 Becher Schlag schlagen
1 Becher Yoghurt hinzufügen
Zucker nach Geschmack
3-4 Blatt Gelatine zerlassen und unterrühren
Gefrorene Himbeeren gleich oder später dazu geben.
Die Hälfte einfüllen (Himbeeren) eine Schicht biskotten legen. Auffüllen (Himbeeren)
Mit der restlichen Rollade abdecken und mit Folie zudecken.
Mindestens 3 Stunden ziehen lassen
Beide Torten mit reichlich Ganache einstreichen.
Und dann mit Fondant verzieren.
Kauf immer den weißen und färbe selber ein.
>>> Wir werden schlank und rank <<<<br>
@BiKa Start: 97 kg > 78 kg > 1.Ziel: 75 kg
1,60 m @Mutschekiepchen Start: 100 kg > 91,2 kg > 1. Ziel: 85 kg
1,67 m @lisa_90 Start: 83,5 kg > 74,9 kg > 1.Ziel: 70 kg
1,60 m @Sabsn95 Start: 74 kg > 62,9 kg > Ziel: 60 kg @nothingxtoxlose Start: 95 kg > 81,3 kg > Ziel: 70 kg @laroma Start: 97 kg > 91,4 kg > 1.Ziel: 90 kg @butterblümchen Start: 69 kg > 63 kg > 1.Ziel: 60 kg
1,62 m @cora86 Start: > 67,2 kg > 1.Ziel: 65 kg
1,70 m @_Tinkerbell_ Start: 87 kg > 86,5 kg > 1.Ziel: 79 kg
1,70 m @ifmamkl89 Start: 83,5 kg > 83,5 kg > 1.Ziel: 80 kg
1,69 m @kathi0816 Start: 62,5 kg > 58,7 kg > Ziel: 55 kg @Michi3456 Start: 90 kg > 78 kg > Ziel:70 kg
1,67 m @KaNi Start: 80 kg > 77,4 kg > Ziel: 74 kg
1,71 m @melina Start: 76,2 kg > 74 kg > Ziel: 67 kg
1,59 m @Imc Start: 94,4kg > 92,6 > 1.Ziel: 85 kg
1,71 m @Cookie1985 Start: 70 kg > 68,8kg > Ziel: 55 kg @Hanni2014 Start: Gr.50/52 > 3-6 cm >Ziel: Gr.44
@mini hat ihr Ziel erreicht und ist unser großes Vorbild, Motivatorin und steht mit Rat und Tat zur Seite
1,58 m und 58 kg
Ich glaube es hat auch viel damit zu tun wo man sich gerade am Weg befindet! Die ersten Monate mit meinem ersten Sohn waren wunderschön harmonisch. Ich fühlte mich erfühlt mit Liebe und Glück. Er war einfach. Ich fühlte mich angekommen im Muttersein. Mehr wollte ich nicht.
Ich bin noch immer gerne Mama und liebe meine zwei Lausbuben über alles! Und trotzdem oder genau deswegen will ich noch mehr sein als "nur" Mama.
Mit einem zweiten Kind ändert sich so viel. Obwohl Tobias ein braves Baby war. Jetzt sind sie eineinhalb und drei Jahre alt und ja manchmal möchte ich schreiend davonlaufen...
@BiKa trotzdem sind fast 20 kg Abnahme eine tolle Leistung und gehört anerkannt! Du bist auf einem fantastischen Weg!
Und ein bisschen Bauchpinselei tut auch gut
Ich hab mein Kleid vor zwei Monaten im Brautsalon gekauft. Und ja es war teuer. Es ist sooo traumhaft schön und ich hab mich so verliebt in das Kleid.
Also bitte vorsichtig sein mit Anprobe im Geschäft und dann übers Internet bestellen. Vielleicht kann das Kleid deine Vorstellung und Erwartungen nicht erfüllen wenn du dich bereits in ein Kleid verguckt hast.
Vielleicht wäre coco melody was für dich. Günstige Kleider und in Villach ein Geschäft. Weiß leider nicht ob sie noch woanders einen Sitz haben.
Hab mir am Anfang auch gedacht, dass schaff ich nie bzw ich verhungere. Aber ich tu mir damit leichter als mich jeden Tag einzuhalten und ständig auf etwas zu verzichten. Ich liebe Schokolade! und wenn ich wo eingeladen bin hab ich manchmal zwei 1er Tage aber wenn sich die nicht all zu oft häufen, haben sie eigentlich keine negativen Auswirkungen.
Mag er Wasser? Zb: vor/nach dem Essen Hände waschen.
Meiner liebt Wasser, egal wann egal wo. Lukas darf sich alleine Hände waschen und wenn gerade ein Becher daneben steht, fängt er an zu spielen und will abwaschen. Manchmal lass ich ihm ein paar cm Wasser ins Waschbecken und er darf spielen. Geb noch zwei Becher und eine Schüssel dazu und der Spaß geht los.
Vielleicht wäre das eine Möglichkeit ihm zu zeigen dass Wasser nicht böse ist und nicht weh tut.
Mein Bruder war auch so. Seeehr lange. Irgendwann hat es aufgehört. Wobei er nur ausgetickt ist wenn seine Haare nass geworden sind.
Soooooo schön @BiKa !
Bin am Abend mit den Kindern heim gekommen und hab mich ein bissl geärgert weil ich dachte er schlaft schon auf der Couch. Im Wohnzimmer waren alles rosenblätter und teelichter. 2 Gläser Sekt. Mit Tränen in den Augen und zittriger Stimme hat er mich gefragt. :x
Hab es mir sooo oft vorgestellt aber nie so. Es war so romantisch und die Kinder waren beide dabei. Einfach perfekt.