Mami_Maus

@Mini1993 ah, ich ess nämlich Topfen auch sehr gerne, muss ich mal am abend probieren

Nein eine richtige Diät mach ich eh nicht, ich will aber aufjedenfall gesünder essen und mal schaun wo von was wie viel Fett, KH usw drinnen ist.
Aber derzeit hab ich endlich Motivation also hab ich beschlossen mal kcal auf zu schreiben, und man muss ja auch in der Stillzeit nicht extrem über seine kcal kommen.
Wäre halt nur interessant ob die App richtig ausrechnet wie viel man essen soll.

Die Beeren waren nicht so der Hit aber sonst war mein erster Obernightoats ganz lecker

@Stefanie868 danke für den tollen Tipp, wir haben gleich eine Anfrage geschickt für 6 erw und 4 Kinder im Apartment 2200€ ist für das was dort geboten wird ja Spitze 😍

@Stefanie868 darf ich fragen welches Hotel das ist? Wir suchen auch noch

@delphia680 ich würd auch gern bei euch mitmachen. Hab 96kg und bin 162cm groß.

Erstes Zwischenziel 85kg - am Schluss sollen es mal 60kg werden 🙈
Wenn ich nur ein bissi mehr Selbstbeherrschung beim Naschen hätte.

@Naomi_ die Seite ist ja toll, schade dass sie nur für Wien ist.

Also wir sind eig täglich unterwegs. Mein Sohn ist 2 Jahre, in 2 Wochen soll dann seine Schwester kommen, mal sehn ob wir das dann so weiter machen.
MO - Wocheneinkauf und spazieren
DI - war immer Babyschwimmen aber jetzt steigen wir auf eine Waldspielgruppe um
MI - Spielgruppe mit Themen wie zB Zahnpflege (da kommt dann ein Zahnarzt in die Gruppe)
DO - Garten oder bei den Schwiegereltern am Bauernhof
FR - Frühstücken im Kaffeehaus mit Oma und Opa

Unter einem Jahr waren wir eig nur Babyschwimmen und in der Spielgruppe, da hab ich auch den Wocheneinkauf erst gemacht wenn mein Mann daheim war. So waren wir halt viel mit den Wagerl unterwegs.

Haushalt mach ich so zwischendurch schnell mal, und am Abend wenn er dann schläft ein bissi genauer.

@Wölfin
Aso ja da liegt es dann auch nahe dass du sie hinlegt weil es einfach schneller geht. Aber vl müsst ihr es einfach abwechselnd durchziehen.

Und ich würd schon probieren dass ihr das schlafen gehen genau gleich macht, also auch ohne Busen. Vl schläft sie bei Papa einfach länger, weil sie weiß dass der Busen eh nicht da ist. Vl reicht das schon wenn sie es am Abend ohne schafft.
Dauert sicher ein paar Wochen, bis das gut klappt.
Wir lesen zB ein Buch, dann gibts einen Kuss und anfangs sitzten wir so lange neben dem Bett bis er einschläft. Ganz am Anfang musst ich noch mind. 1 Stunde summen.
Aber es wurde immer besser.

Zucker und Salz hab ich auch nur gutes bis jetzt gehört

Babybauch mit Wohnzimmerausblick 😍

Also Jonas ist zwar schon 21 Monate, aber ich erzähl trotzdem mal.

Unser Schlafrhythmus ändert sich so alle 4 Monate 🙈
Icj schau aber dass wir es -1 Stunde so hin bekommen:

7 Uhr aufstehen
Frühstücken
Besorgungen/Babytreffen usw
11:30 Mittagessen
13 - 13:45 schlafen (bis vor 2 Monaten hat er da 2 Stunden geschlafen)
15:30 Obstjause
Spielen/spielplatz usw
18:00 Abendessen
Baden, Zähne putzen, umziehen,...
19 Uhr gehn wir ins Bett
Zwischen 20 und 20:30 schläft er ein